3 tabiat mudah yang memberi anda lebih banyak masa dalam kehidupan seharian
"Tiada masa!" ? Berapa kerap kita berfikir (dan berkata) itu. Apabila hari-hari penuh sesak dan senarai tugasan menjadi lebih panjang dan lebih lama, adakah kita berasa seperti kita tidak mendapat tempat? dan masih belum melakukan apa-apa. Masa (!) Untuk membersihkan dalam belanjawan masa.
Tiga tabiat yang membantu untuk lebih banyak masa dalam kehidupan seharian
1. Mengikut Peraturan: Lebih baik daripada lima
Jangan menipu diri sendiri daripada yang boleh anda lakukan. Bunyi mudah. Tetapi hendaklah jujur: berapa kerap kita menerima jemputan, walaupun ia tidak sesuai dengan masa, atau adakah kita memaksa terlalu banyak mesyuarat dalam masa yang terlalu sedikit? Ini tidak bermakna bahawa anda harus menolak tugas tambahan dalam tugas itu secara prinsip. Tetapi adakah hak untuk mengutamakan dan mengedarkan komitmen? dan beritahu bos dan rakan sekerja juga. motto: Lebih baik melakukan satu perkara betul daripada lima baru bermula.
2. Perwakilan? dan betul
Hanya mereka yang melakukannya sendiri menjadikannya baik? setakat ini, sangat salah. Mampu mewakilkan adalah ciri penting seseorang, kerana ia adalah bukti kepercayaan kepada orang lain. Ini terpakai secara profesional dan persendirian: Rakan sekerja anda boleh melakukan kerja yang berbeza daripada anda, tetapi itu tidak bermakna hasilnya tidak betul. Dan rakan anda mungkin juga berus ketuhar atau tandas berbeza? tetapi jika anda berfikir mengenainya, anda tidak akan melepaskan tekanan. Perwakilan bermakna: benar-benar melepaskan kerja.
3. Buat pemecahan telefon pintar 30 minit
Ia bergetar, mesej muncul? dan dengan serta-merta kita rasa kita perlu menjawab. Seperti dalam kehidupan sebenar, apabila seseorang memanggil kami. Hanya: Di belakang telefon pintar, yang lain tidak tahu apa yang kami lakukan; bagaimana ketidakadilan akan menjadi tanggungjawab untuk bertindak dengan serta-merta. Begitu juga kita akan menjadi rutin untuk menjadi "luar talian" selama 30 minit, contohnya pada awal pagi atau selepas jam? tanpa kesempurnaan Instagram, tanpa berita dunia ini, tanpa tinkling.
Kerana mari berfikir: apa yang boleh begitu mendesak sehingga tidak dapat menunggu setengah jam? Apabila ia datang kepada surat profesional, ia tidak memerlukan masa 30 minit, sudah tentu tidak selepas kerja. Dan panggilan yang tidak dijawab dari rakan kongsi dari pasar raya, jika masih ada susu yang menjengkelkan? tetapi tidak begitu tragis bahawa kita sentiasa perlu panggilan. Walau bagaimanapun, dengan sengaja masa yang ditetapkan untuk diri kita sendiri, tanpa kebolehaksesan, dapat dengan nyata melegakan perasaan masa berburu? itu bernilai susu terlupakan.
