Bakar brownies tanpa gula - dengan bahan ini

Tangan di hati: Kita semua suka kek dan Naschkram dan jarang boleh menentang apabila rakan sekerja membawa kek ke rumah ke pejabat. Dan orang-orang yang suka coklat tidak akan dapat melepaskan ...

Tetapi terdapat berita gembira untuk pecandu brownie: Anda boleh membakar kek lazat tanpa gula - dan menjadikannya lebih sihat. Untuk keseronokan mutlak tanpa hati nurani bersalah!

Anda memerlukannya untuk brownies tanpa gula:

  • 250 gr kacang buah
  • 100 ml susu
  • Tepung serbaguna 80g
  • 2 sudu besar baking cocoa
  • 1 sudu besar serbuk penaik
  • 2 telur
  • Buah-buahan seperti yang diperlukan (untuk membuat brownies walaupun juicier)

Inilah cara anda membakar brownies tanpa gula:

  1. Masukkan biji buah pinggang dan susu ke dalam mangkuk dan serbet dengan pengisar.
  2. Tepung gandum keseluruhan, baking cocoa dan serbuk penaik dicampur dalam mangkuk.
  3. Masukkan telur dan serbuk kacang dan campurkan segala-galanya kepada adunan yang licin.
  4. Tambah buah-buahan seperti ceri, pic, tangerine atau raspberi secukupnya.
  5. Bakar dalam ketuhar pada 180 darjah selama 30 hingga 40 minit.

Selesai!



Video: Salties pretzel brownies

Resep Brownies Kukus 4 telur (Mungkin 2024).



Brownie, bom kalori, baking, gula, buah pinggang, kek, coklat