Contra: "Yoga? Tiada apa-apa untuk saya!"
Dalam duel yoga editor Angelika Unger (Contra) dan Monika Herbst (Pro) bersaing antara satu sama lain. Sisi mana yang anda berdiri? Baca kedudukan Contra di sini:
"Cinta yoga, saya benar-benar mencubanya dengan anda, saya fikir anda boleh menyelesaikan program sukan saya dengan sempurna: Saya berpusing, melakukan beberapa langkah aerobik dan Zumba - tetapi tiada kekuatan dan kelonggaran Masa yang tinggi, saya fikir kita akan pergi Tetapi, dalam kelas yoga pertama saya, saya sepatutnya bernafas di mata air emas dan mencari mata ketiga saya - dan berasa agak bodoh - mungkin saya tidak mempunyai kesungguhan rohani yang diperlukan, tetapi saya terpaksa ketawa di Ommm bernyanyi Itu juga santai, tetapi memberi saya pandangan yang meluas.
Suasana baik saya bertahan sehingga "penyu", di mana mencengkam tangan dan kakinya di jongkong yang paling dahsyat: saya gagal. Itu tidak boleh berfungsi untuk saya, guru yoga memberitahu saya lengan saya terlalu pendek. Adakah saya tersilap, atau adakah yoga nerd di sebelah saya di seluar berwarna yang berwarna-warni menyengat dengan senyuman-dari-top-down apabila dia mendengarnya? Sudah tentu, dia sendiri telah lama mengambil "penyu" dan menghembuskan nafas melalui hidungnya dan keluar melalui mulutnya (atau adakah ia sebaliknya?!).
Walaupun dengan senaman yang seolah-olah mudah seperti "anjing yang mencari-cari" saya tidak membuat angka yang elegan, saya dapat melihat sekilas dalam cermin. Ia tetap menjadi misteri kepada saya bagaimana seseorang harus "melonggarkan kedudukan" dalam kedudukan yang tidak bermaruah.
Apabila jurulatih bertanya kepada saya selepas pelajaran bagaimana saya menyukainya, saya berlindung di: "Saya fikir masih ada jalan panjang untuk pergi untuk saya." Wanita itu menjawab dengan tersenyum penuh semangat, "Saya telah melakukan yoga selama 20 tahun dan masih belum berada di garisan penamat." Adakah saya terlalu sabar dengan anda, cinta yoga? Saya membuat percubaan kedua: Semasa percutian Portugal, saya ingin menikmati matahari terbit dengan anda. Pada separuh masa lalu lapan pagi, di atas 15 darjah berkaki ayam di teres atas bumbung, saya merasa kurang rohani dari pencerahan, dan saya masih tidak boleh mendapatkan "penyu". Selepas itu jelas kepada saya: Dear Yoga, anda dan saya, kita tidak patut bersama. Dalam sukan, saya tidak mahu menyanyi atau simpul, tetapi hanya peluh. Dan di udara segar (dengan jaket windproof!) Saya pasti boleh berehat lebih baik daripada dengan Ommm dan kemenyan. Selama sisa percutian saya, saya menikmati matahari terbaring di tempat tidur. "
Klik di sini untuk artikel Pro-Yoga.
