Pasangan Terapi - Apa yang ada di dalamnya?
ChroniquesDuVasteMonde.com: Cik Vargas, bilakah patut berjuang untuk perkongsiannya?
Karen Vargas: Apabila anda melihat perspektif untuk perkongsian itu. Pertempuran selalu masuk akal apabila anda menyedari bahawa walaupun semua kesulitan, kasih sayang masih sangat kuat. Walaupun kanak-kanak terlibat, motivasi sering besar: kita perlu mendapatkannya entah bagaimana.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Bagaimana Bolehkah Bantuan Therapy Pasangan?
Vargas: Rakan kongsi menggambarkan keinginan dan keperluan mereka kepada ahli terapi dalam kerangka yang sebahagian besarnya bebas dari tuduhan dan penderaan lisan. Jadi orang lain boleh menyerap apa yang tidak pernah didengarnya dengan jelas. Dengan cara ini, rakan kongsi merumuskan harapan mereka dan menyusun tugasan konkrit kepada ahli terapi.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Jadi anda membantu pasangan bercakap antara satu sama lain.
Vargas: Dengan cara ini, ya. Apabila pasangan datang kepada saya, komunikasi antara rakan kongsi biasanya terganggu. Mereka cenderung sama ada menarik balik lebih banyak daripada satu sama lain atau sentiasa berhujah dengan kuat sehingga mereka tidak lagi mendengar yang lain. Kemudian, apabila seorang rakan bercakap dengan ahli terapi, yang lain secara automatik belajar cara memindahkannya. Untuk menghabiskan satu jam antara satu sama lain, seperti dalam sesi dengan ahli terapi, ada yang sering tidak menguruskan dalam dua minggu kehidupan seharian mereka.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Mari ambil klasik dari krisis hubungan: pasangan itu telah tinggal berasingan. Bagaimanakah ia boleh hidup semula bersama?
Vargas: Pasangan hidup berasingan kerana tidak tahu apa yang difikirkan dan dirasakan oleh orang lain. Komunikasi antara rakan kongsi biasanya terganggu dalam keadaan ini, aktiviti bersama telah tertidur. Dalam terapi, pasangan itu kembali mendekati, mula bercakap dan menyambung semula - langkah pertama dalam menyambung semula. Kadang-kadang saya memberikan pasangan "kerja rumah" - sebagai contoh, untuk melakukan sesuatu bersama atau menetapkan waktu yang mereka simpan untuk perbualan.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Apakah kemungkinan pasangan itu akan bersama?
Vargas: Ia sudah menjadi isyarat positif ketika pasangan masuk ke dalam terapi. Iaitu, mereka sedang giat berusaha memperbaiki sesuatu. Mereka tidak mahu pengesahan ahli terapi bahawa mereka harus berpisah, tetapi mereka sedih atau terdesak kerana hubungan mereka tidak berfungsi dengan cara yang mereka mahukan. Mereka mahu memperbaiki keadaan mereka bersama-sama. Kejayaan terapi terletak pada tangan rakan kongsi. Mereka melakukan kerja, inisiatif terapi dan struktur.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Bilakah anda fikir perhubungan akhirnya gagal?
Vargas: Apabila pasangan berkata: Saya tidak mahu lagi. Seringkali, dengan pasangan yang datang ke terapi, seorang pasangan tidak pasti bahawa dia mahu melakukan yang lain yang lebih baik atau berharap untuk sesuatu yang berbeza. Selalunya pasangan dalam keadaan ini mempunyai perasaan ambivalen: di satu pihak, mereka mendapat harapan, di sisi lain, mereka takut bahawa mereka tidak dapat mengatasi masalah. Dalam terapi, mereka boleh sampai ke bahagian bawah perasaan mereka dan menyedari jika mereka mahu meneruskan hubungan. Jika tidak, terapi juga boleh membantu mengatasinya secara emosi.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Bolehkah terapi menyatukan semula pasangan yang sudah berpisah?
Vargas: Jika kedua-duanya mempunyai harapan bahawa mereka ingin mengikuti jalan bersama dalam perkongsian ini, mereka boleh dibantu oleh ahli terapi untuk memahami kegagalan mereka sebelum ini. Tetapi motivasi benar-benar harus datang dari kedua-dua rakan. Anda tidak boleh memaksa sesiapa ke dalam terapi.
info
Terapi pasangan tidak dibayar oleh insurans kesihatan. Harga biasanya antara 70 dan 120 euro untuk sesi satu jam. Mesyuarat dengan ahli terapi berlaku seperti yang diperlukan, biasanya setiap dua minggu atau sebulan. Bilangan sesi pasangan memerlukan sangat berbeza - tempoh terapi berkisar antara beberapa bulan hingga satu tahun atau lebih.
Karen Vargas adalah ahli terapi pasangan dan keluarga di Hamburg.
