• Februari 25, 2021

Adakah pembasuhan kurang berbuat lebih?

Kurang lebih - sekurang-kurangnya para pengikut apa yang dipanggil Pengurangan Pembersihan percaya. Mereka menganggap bahawa ia adalah lebih baik untuk kulit dan rambut untuk tidak mencuci mereka seberapa kerap atau hanya dengan air. Ini untuk melindungi lapisan pelindung semulajadi kulit, rambut harus menghasilkan kurang sebum dan tidak begitu cepat berminyak.

"Pengurangan Pembersihan" telah lama menjadi topik di Amerika Syarikat dan Great Britain, dan dalam masa yang sama, semakin menjadi biasa di Jerman untuk membincangkan betapa seringkali seseorang harus mencuci diri sendiri. Penyunting kami berani dengan rambutnya yang sudah percubaan diri sendiri dan juga dalam masyarakat, tinjauan kami bertemu dengan minat yang besar dan memberikan hasil yang menarik: Sekitar 34 peratus dari hampir 6000 peserta mencuci rambut setiap hari. Dengan 28 peratus setiap basuh rambut setiap hari dan dua hingga tiga kali seminggu adalah sama. Lagipun, 300 responden berkata mereka hanya membasuh rambut mereka beberapa kali sebulan.

Kami mempunyai doktor dermatologi Dr. med. med. Bertanya Corinna Peter apa yang "pengurangan pembersihan" adalah semua tentang.



adalah pakar dalam kulit dan penyakit kelamin. Dalam amalannya di Hamburg, dia menawarkan perundingan rambut dan terapi laser.

ChroniquesDuVasteMonde: Adakah benar-benar masuk akal untuk membasuh lebih sedikit untuk melindungi flora kulit?

Dr. med. Corinna Peter: Pada dasarnya, ya. Dalam amalan kita, kita melihat banyak masalah yang disebabkan oleh terlalu banyak membasuh atau merayap. Kulit yang sihat pada dasarnya dapat melindungi dirinya daripada pengaruh luaran.

Dari sudut pandang dermatologi, adakah cadangan mengenai berapa kerap anda perlu mandi?

Ini tidak boleh dikatakan kadar rata, kerana ia bergantung kepada banyak faktor - tekstur kulit, berapa banyak peluh anda, dan sebagainya. Saya tidak akan radikalkan trend sebagai cara hidup. Anda harus berurusan dengan kulit dengan bijak: terlalu banyak tidak baik, tetapi tidak mencukupi.

Apa yang anda fikir mengenai mencuci dengan air atau jarang dengan sabun?

Sekali lagi, ia bergantung kepada keadaan luar. Pada dasarnya, adalah baik untuk dilakukan tanpa gel mandi, kerana ia degreases kulit. Tetapi lemak atau solekan tidak boleh dikeluarkan dengan air sahaja. Dalam kes ini, sabun diperlukan dan juga baik.

Adakah terdapat kawasan badan yang perlu dibasuh setiap hari?

Tangan boleh menghantar kuman. Anda perlu membasuh mereka dengan kerap, supaya kebersihan adalah betul. Tetapi anda tidak perlu keterlaluan.

Khususnya untuk orang yang mempunyai kecenderungan untuk jerawat "Pengurangan Pembersihan" adalah topik yang besar. Bolehkah kurang mencuci atau peninggalan produk benar-benar membawa kepada kulit tulen?

Penyebab keremajaan kulit yang paling biasa adalah penggunaan krim yang berlebihan. Dan yang lebih banyak mencuci kulit dan dengan itu degreases, lebih banyak ia cuba untuk melawan dalam bentuk pengeluaran sebum. Dalam kes kulit yang buruk, renouncement atau pengurangan produk boleh masuk akal.

Rambut tidak boleh begitu cepat berminyak dengan tidak syampu. Adakah itu benar?

Setiap syampu mengandungi surfaktan yang membubarkan lemak. Lemak bukan sahaja dilepaskan dari rambut, tetapi juga dari kulit kepala. Sekiranya anda membasuh rambut anda setiap hari, terdapat kesan habituation tertentu, kerana kelenjar sebum perlu menghasilkan lemak baru setiap hari. Jika anda tidak lagi membasuh rambut anda setiap hari, anda akan melihat selepas beberapa minggu bahawa rambut tidak begitu berminyak.

Bolehkah syampu kering menjadi pengganti untuk mencuci harian?

Kerana di antara, tentunya praktikal. Tetapi kerana banyak residu kekal di rambut, ia tidak boleh menjadi pengganti untuk mencuci rambut yang sesuai dalam jangka masa panjang.



Tips kalau mesin basuh tiba-tiba air tak masuk, apa perlu di lakukan? (Februari 2021).



Amerika Syarikat, Great Britain, pengurangan pembersihan, paksaan mencuci, noo poo, pengecualian