mint

© iStock / Thinkstock

Di hemisfera utara tumbuh antara dua puluh hingga tiga spesies pudina yang berbeza. Peppermint adalah salah satu yang paling terkenal dan memancarkan aroma menthol tersendiri, sebaik sahaja anda perlahan-lahan menggosok daun anda di antara jari-jari anda. Berkat kesan antibakteria dan anti-radang, pudina digunakan bukan sahaja dalam teh dan tinctures, tetapi juga dalam pasta gigi, pembersihan losyen dan syampu. Tetapi ia juga boleh membantu melawan sakit kepala: Cuma sapu sedikit titisan minyak cincang di kuil.

thyme

© iStock / Thinkstock

Tumbuhan thyme adalah kecil: daunnya hanya kira-kira lima milimeter. Minyak penting mereka mengandungi thymol, yang mempunyai tindakan antiseptik dan ekspektoran. Sabun Thymol adalah baik untuk membersihkan kulit sensitif, meradang dan sakit, salutan dan losyen dengan ekstrak thyme membantu dengan sakit otot dan rematik.

sage

© iStock / Thinkstock

Daun-daun bujur dengan salutan lembut adalah tanda pengenalpastiannya: bijak. Sebagai tambahan kepada tanin dan bahan-bahan pahit dan flavonoid, minyak penting terutamanya diperolehi daripada labiatae. Ini sering dijumpai dalam produk penjagaan muka untuk kulit berminyak dan gabungan. Mereka mengawal pengeluaran kelenjar sebaceous dan memastikan penampilan kulit yang lebih banyak. Kerana kesan antiperspirant mereka, mereka juga digunakan dalam deodoran dan krim kaki.

rosemary

© iStock / Thinkstock

Labiata ini ternyata menjadi keajaiban kecantikan sebenar. Minyak pentingnya meningkatkan peredaran darah: dalam syampu, ia sepatutnya meningkatkan bekalan nutrien ke kulit kepala, untuk melonggarkan ketegangan dalam adunan mandi dan untuk mencegah kesakitan otot dan merangsang pengeluaran kolagen dalam krim muka. Sebagai bau bilik atau semburan badan, kami membawa perjalanan singkat ke tanah airnya: rantau Mediterranean.

meadowsweet

© iStock / Thinkstock

Adakah anda tahu? Acetyl Spiraic Acid, sumber semulajadi aspirin, dahulunya diekstrak daripada rempah-rempah. Di samping itu, bunga-bunga dari keluarga mawar ini mengandungi salicylates dan flavonoid, yang mempunyai demam yang mengurangkan kesan pada selesema. Di dapur, mereka popular untuk pemanis dan wain madu perasa - bahkan minuman keras dan gula-gula memberi mereka sentuhan manis. Sebagai bunga teh, daun dan akar mempunyai kesan diuretik dan anti-radang, krim dan losyen dengan meadowsweet dikatakan mempunyai kesan pengukuhan kulit.

ketumbar

© irrez / Fotolia.com

Tiada dapur perceraian semangat seperti ketumbar. Terdapat nampaknya hanya dua jenis gourmets di dunia: mereka yang menyukainya dan mereka yang membencinya. Bagi mereka yang membencinya, ketumbar tidak merasakan seperti ramuan, tetapi hanya untuk sabun. Sebabnya tidak jelas, tetapi - sebagai saintis Amerika kini ingin mengetahui - dalam gen kita. Sesetengah orang mempunyai gen yang menjadikannya sangat sensitif terhadap aldehid - bahan yang bertanggungjawab untuk aroma herba tersebut. Kujang telah digunakan sebagai tanaman ubat sejak zaman dahulu. Minyak pentingnya adalah pencernaan, anti-spasmodik dan merangsang. Ini juga memberi manfaat kepada industri kosmetik: gel mandi dan tambahan mandi dengan ketumbar dikatakan mempunyai kesan euphoric, krim muka dengan janji ketumbar untuk merangsang pembentukan sel baru dan mengetatkan kulit.

selasih

© iStock / Thinkstock

Apakah salad tomato dan mozzarella tanpa basil? Tidak lengkap sebagai mandi santai tanpa minyak esensial dari labiate. Harumannya dikatakan mempunyai kesan yang harmoni, yang digunakan, antara lain, dalam lotion badan, krim muka dan semburan badan. Secara kebetulan, dalam basil aromaterapi adalah ubat untuk migrain, kegelisahan dan gangguan tidur.

balsem

© iStock / Thinkstock

Balsem mint dan lemon bukan sahaja kelihatan sama, mereka juga tergolong dalam keluarga pudina dan merasa di rumah di taman. Walaupun peppermint kaya dengan mentol, bau lemon berbau agak menahan lemoni (dengan itu namanya bau lemon). Minyak esensialnya dikatakan mempunyai kesan menenangkan - ia biasa ditemui dalam produk mandi serta produk penjagaan kulit untuk kulit yang sensitif. Dengan lemon balsem luka sejuk harus sembuh dengan cepat terima kasih kepada sifat yang menenangkan. Pada tahun 1988, herba ini dinamakan "tumbuhan ubatan tahun".

pasli

© iStock / Thinkstock

Sesiapa yang memegang sesuatu pada tahun lapan puluhan, berkhidmat hampir setiap hidangan dengan sekumpulan peterseli. Parsley boleh berbuat lebih banyak daripada "Bouquet Garni" kerana daun-daun kecil mempunyai kesan anti-radang.Sebelum ini, mereka diletakkan pada gigitan serangga supaya mereka sembuh lebih cepat. Hari ini, minyak pati pasli adalah antara perkara lain dalam produk penjagaan muka yang sepatutnya membuat bersinar kulit. Ia amat kaya dengan vitamin A dan C. Ia merangsang metabolisme sel dan melindungi kulit daripada merosakkan pengaruh alam sekitar.

Wort St John

© iStock / Thinkstock

Tanaman pertengahan musim panas ini ditemui di kawasan terbuka dan jalan hutan ek yang bercampur dan pain. Ciri membezakannya adalah bunga kuning terang. Malah Paracelsus mengatakan wort St John adalah kesan kecerahan mood - dan walaupun data itu tidak begitu jelas, kini percaya bahawa persiapan dengan wort St. John dalam mood depresi dapat membantu. Secara luaran, ia digunakan terutamanya dalam bentuk minyak medis atau garam mandi untuk sendi yang menyakitkan, untuk parut dan untuk rawatan sinar matahari.

komprei

© imago / ARCO IMAGES

Daun Comfrey berasa kasar dan gatal, hampir seperti janggut tiga hari. Sebelum ini, herba ini juga dipanggil kaki atau wallroot. Yang terakhir merujuk kepada bidang penerapan tanaman asal: Ia digunakan dalam patah tulang dan luka, supaya mereka menyembuhkan lebih cepat, atau bahkan "dinding". Beinwell boleh didapati di bank, tepi jalan, di padang rumput basah dan di hutan aluvial. Sebagai tambahan kepada allantoin, yang selain pembaharuan sel juga dikatakan mempunyai kesan menenangkan, comfrey juga mengandungi silika dan protein yang menguatkan tisu dan paku penyambung. Awas: Jangan gunakan produk comfrey setiap hari. Alkaloid piridin yang terkandung di dalamnya, yang juga terdapat dalam nikotin antara lain, adalah toksik dalam dos yang tinggi.

violet

© iStock / Thinkstock

Terdapat lebih daripada 500 spesies violet yang berlainan di dunia. Namun mereka mempunyai satu perkara yang sama: wangian mereka. Sebagai tumbuhan perubatan, bunga ungu hingga ungu telah digunakan sejak Hippocrates, sebagai contoh sebagai air gargle untuk sakit tekak. Rasa gurunya - paling baik ia dirasai dari Mac hingga Mei - baik bukan sahaja untuk ikan dan salad herba liar, tetapi juga dalam pencuci mulut dan pada musim panas. Minyak halus dari ungu mempunyai kesan menenangkan dan mengimbangi - tidak menghairankan, ia digunakan terutamanya sebagai wangian bilik dan aditif mandi.

lavender

© iStock / Thinkstock

Masih Labiatae: Lavender dikumpulkan dalam tempoh berbunga dari Julai hingga Ogos. Minyak pentingnya merangsang pertumbuhan rambut, melegakan aduan reumatik dan sakit sendi. Lavender juga popular sebagai mandi atau minyak mandi. Harumannya melegakan dan menenangkan.

Kosmetik herba untuk membuat anda sendiri

Minyak wort St. John: Untuk menggosok dan mengurutkan sendi yang menyakitkan dan penjagaan selepas matahari

Berikut adalah cara ia berfungsi: - Apabila mengumpul pastikan bahawa tunas utama dipilih, mereka mengandungi pewarna merah dan salutari dalam kuantiti yang banyak. - perlahan-lahan memerah bunga dan tunas, pergi dengan Walker pasta (jangan tekan begitu keras bahawa papan merah) - Isi ke dalam balang kaca dan tuangkan minyak zaitun. - Tutup dengan kain (jangan skru) - letakkan di bawah sinar matahari dan biarkan berdiri sehingga minyak telah menjadi merah gelap. - Kaca itu perlu didedahkan kepada cahaya matahari langsung, jadi diletakkan di luar. - Sentiasa bawa petang di rumah (kerana kelembapan malam). - Tuangkan melalui penuras selepas kira-kira dua hingga tiga minggu. - Simpan di tempat yang gelap dan sejuk.

Baik untuk diketahui: Jika wort St. John segar, campuran minyak gelap dan sejuk stabil sekurang-kurangnya setahun, tanpa tengik - dan anda menciumnya! Minyak itu boleh digunakan dengan kerap, walaupun setiap hari, jika kulitnya ketat, terlalu kering atau harus pulih dengan cepat setelah sehari di bawah matahari. Tetapi berhati-hati: Minyak wort St. John tidak sesuai sebagai pelindung matahari kerana ia menjadikan kulit lebih sensitif terhadap cahaya. Jadi selalu gunakan selepas berjemur.

Krim Comfrey: Untuk rawatan luka dan kulit menenangkan

Inilah cara ia berfungsi: - Letakkan setengah kilogram akar segar, bersih (menyikat) dan tanah comfrey dalam minyak bijan di bawah sinar matahari. - Goncang dua kali sehari - Terikan selepas kira-kira tiga minggu, sambil mengekspresikan bahan tanaman dengan baik. - Buat rebusan satu sudu teh akar dan 125 mililiter air suling dan biarkan selama 30 minit, ketatkan merebus. - 15 gram lilin, satu sendok teh madu dan 45 gram lanolin (biolanolin dari farmasi) mencairkan di bar air, perlahan-lahan kacau 125 ml minyak comfrey. - Sebaik sahaja fasa lemak dan fasa air mencapai 70 darjah, tambahkan drop teh dengan penurunan dan kacau. - Benarkan sejuk dan tetapkan, kemudian tingkatkan dengan lima titisan chamomile atau lima tetes mawar (minyak penting).

Baik untuk mengetahui: Jika anda menyimpan krim comfrey di dalam peti sejuk, ia akan berlangsung selama kira-kira setengah tahun, dalam ketahanan kabinet bilik mandi akan dikurangkan menjadi dua hingga tiga bulan. Ia amat sesuai untuk kecederaan sukan atau sebagai sampul yang melegakan, iaitu ketika tulang-tulang itu menyakiti atau memerlukan sistem muskuloskeletal.Ia biasanya digunakan sebagai penawar, kerana ia tidak sesuai untuk kegunaan harian (lihat di atas)!

Losyen Meadowsweet untuk wajah

Begini caranya: - Tuang segenggam tepung manis dengan seperempat liter air mendidih dan biarkan sejuk. - Penapis dan campurkan dengan satu sudu teh hazel penyihir.

Baik untuk mengetahui: Losyen rempah-rempah ini sesuai untuk kegunaan harian, tetapi hanya untuk tempoh maksimum enam minggu. Kemudian anda perlu beralih kepada penjagaan yang lain untuk tempoh yang sama. Alasan: Apabila digunakan secara berterusan, tubuh akan terbiasa dengan bahan aktif yang terkandung dan boleh bertindak balas dengan inersia. Disimpan di dalam peti sejuk, losyen stabil selama empat hingga lima minggu.

Mandi relaksasi violets

Berikut adalah cara untuk melakukannya: - Tempatkan 50 hingga 100 gram herba ungu dengan bunga dalam jag, tuangkan satu liter air mendidih ke atas dan biarkan ia curam selama 30 minit. - Tuangkan penyaring ke dalam air mandi. - Alternatif: Isi beg bunga violet kering dan gantungnya di bawah paip semasa air panas masuk ke dalam tab mandi.

Baik untuk mengetahui: Violet boleh disimpan di dalam peti sejuk selama tiga hingga empat hari sebelum anda menggunakannya. Mereka sesuai untuk kegunaan harian.

Lavender berwarna untuk keguguran rambut

Berikut adalah cara untuk melakukannya: - Sediakan segelintir bunga lavender dengan seperempat liter brendi buah yang jelas dan biarkan ia berdiri selama sepuluh hari dalam kehangatan. - Penapis.

Baik untuk mengetahui: Tabiat lavender boleh disimpan sehingga tiga tahun dalam lemari farmasi tanpa kehilangan bahan aktif mereka. Sekiranya keguguran rambut, gunakan pipet untuk menggiring sekitar 20 titik setiap hari ke kulit kepala dan urut di dalamnya. Jika ini terlalu rumit, cairkan dengan air suling 1:10 (goncang dengan baik!), Isikan botol semburan kosong dan sembur pada rambut dan kulit kepala. Pastikan berwarna cair di dalam peti sejuk.

buku resipi herba

Resipi lebih banyak - sama ada berwarna, cuka, jem atau salap - boleh didapati dalam "buku resipi herba" oleh Siegrid Hirsch.

Apa yang perlu anda pertimbangkan apabila mengumpul herba

Herbalist Sonja Greimel menunjukkan tentang berjalan kaki herba, segala yang berkembang dengan alam semulajadi, menceritakan kisah menarik dan memberikan petua tentang tumbuhan asli kita.

© peribadi

Herba liar boleh ditemui bukan sahaja di padang rumput, di padang rumput alpine, di kawasan terbuka atau di taman. Mereka juga tumbuh di tepi jalan, di sampah sampah, di tambak atau di tambak keretapi. Sentiasa mengumpul tumbuh-tumbuhan yang segar dan bersih - meninggalkan jerami, tumbuh-tumbuhan yang layu di belakang. Jangan memilih jalan raya yang banyak digunakan atau di padang rumput yang disenyawakan - dan sebaik-baiknya hanya dalam cuaca kering. Hanya mengumpul herba yang anda benar-benar tahu - buku pengenalan peribadi membantu - dan hanya sebanyak yang anda perlukan untuk kegunaan anda sendiri. Di samping itu, bakul mewah, beg plastik kecil (di mana herba kekal segar), sekeping, pisau dan tangan spatula (untuk menggali akar) di dalam bagasi.

Setelah dikumpulkan, herba rempah-rempah kering di tempat yang teduh. Dipelihara dalam kotak porselin, mereka kekal stabil sehingga tiga bulan.

Jangan berasa seperti membuat kosmetik sendiri? Berikut adalah produk hebat dengan herba

Juga baca

Produk kosmetik dengan herba

RAHASIA Membuat Cream Wajah Pemutih Sendiri | Cara Membuat Cream Siang & Cream Malam (April 2024).