Bagaimana harga diri dapat mengubah hidup anda


Seminar kesedaran diri, latihan bahasa badan, bimbingan kerjaya dan kerjasama ... semuanya mempunyai satu perkara yang sama: mereka hanya boleh berbuah bagi orang yang mempunyai harga diri. Kerana siapa yang tidak memperhatikan dirinya sendiri tidak akan mempercayai dirinya. Dan mereka yang tidak mempercayai diri secara tidak sedar selalu menyatakannya dengan tubuh mereka. Keputusan jarang terjadi pada orang yang kurang percaya diri dengan nikmat mereka sendiri. Itu tidak kondusif untuk kerjaya? Coaching atau tidak.

Harga diri? Apa itu yang sepatutnya?

Walaupun keyakinan diri dalam media disambut sebagai tidak terlalu ultra, harga diri cenderung kurang mendapat perhatian. Ia adalah asas semua kepuasan. Kebesaran diri bermakna menyedari, menghormati, dan menerima diri sebagai satu. Dalam langkah kedua, harga diri juga bermakna berhati-hati. Setiap orang lain tidak boleh menjadi seorang diri sendiri. Apa-apa keputusan yang tidak popular masih boleh untuk faedah anda. Dan setiap sensitiviti anda dibenarkan, jika tidak selalu betul. Untuk sentiasa melibatkan diri dalam keputusan kehidupan yang lebih baik daripada itu. Apabila harga diri kurang, itu terlalu jarang berlaku.



Diam, anda pengkritik dalaman

Dengan cara ini, anda boleh belajar harga diri. Musuh terbesar: pengkritik dalaman anda. Beliau memulakan ayat-ayatnya dengan "anda harus" dan "anda mesti", memberitahu anda semua berulang kali apa yang dunia luar telah menuduh anda dan meletakkan semua tuduhan ini ke dalam situasi baru. Tetapi pengkritik dalaman adalah idiot lengkap - untuk mengatakannya bagus. Dia mempunyai IQ sebanyak 10 atau kurang dan membuka mulutnya, walaupun dia tidak diminta. Dia seorang perunding yang sangat buruk. Benar, sangat sengsara, tetapi genius pemasaran. Walaupun tiada siapa yang menyukainya dan dia tidak mempunyai apa-apa pada kotak itu, namun dia adalah perunding yang paling banyak ditempatkan di dunia. Ia tidak sukar untuk menggantikannya dengan kawan baik kita. Mereka juga mengadu kepada kami, jika perlu. Tetapi sopan dan hormat. Dan itulah yang penting.



Sepuluh ayat untuk menghalang pengkritik dalaman anda dan dengan itu menunjukkan lebih banyak harga diri:


1. Lucu, ibu saya selalu berkata demikian. Sudah lama ketinggalan zaman.

2. Pendapat menarik, tetapi bukan milik saya.

3. Seberapa kasar kamu! Bolehkah seseorang mengatakan bahawa itu juga lebih baik?

4. Ha, di manakah anda mendapat crap dari? Dari ayah saya? Saya generasi akan datang, bayi!

5. Di manakah bas dengan orang-orang yang berminat dengan pendapat anda?

6. Mungkin anda betul, tetapi tiada siapa yang sempurna. Tidak juga saya. Gila, tetapi benar.

7. Anda hanya boleh mengadu lagi selepas dua pujian! Oh, anda lebih suka berdiam diri? Juga bagus!

8. Saya juga suka anda, anda Spacko!

9. Sekiranya anda lebih bijak, saya akan meminta pendapat anda.

Ke-10 Satu lagi perkara dan saya menamatkan otak-WG. Tetapi ... Adakah sebenarnya sudah lama tertunda ... jadi OUT !!!!



4 MENIT, 3 CARA, 1 KEPUTUSAN UNTUK MENGUBAH MASA DEPAN | Motivasi Merry | Merry Riana (Julai 2020).