Kaki: Semua maklumat mengenai buah yang sihat
Kaki: Tanpa bimbang
Kaki (juga dikenali sebagai "buah tuhan") adalah buah oren yang rasanya manis dan bentuknya mengingatkan tomato. Ia tumbuh di pokok kaki, rasanya mirip dengan aprikot. yang Berbagai kaki yang paling terkenal adalah buah Sharon. Ia datang dari Israel, tidak mengandungi benih dan juga dapat dimakan, jika masih keras dan tidak matang. Kultivar lain adalah apel madu atau persimmon.
Kaki makan: Jadi betul?
Sharonfrucht yang anda boleh makan bersama-sama dengan cangkang, kaki klasik, bagaimanapun, mempunyai satu shell sangat padatjadi anda lebih baik mengupas mereka.
- Basuh buah sebelum makan, pukul dan potong karp ke.
- Anda mungkin perlu mengeluarkan benih, tetapi buah Sharon tidak mempunyai apa-apa.
- Anda boleh makan bintik-bintik gelap di dalam pulpa, mereka tidak malas, tetapi disebabkan kandungan gula yang tinggi.
- Sekiranya kaki cukup lembut, anda boleh memilihnya seperti kiwi.
Itulah sebabnya kaki sihat
Kakis mengandungi satu peningkatan proporsi vitamin A (Beta Carotene), yang penting untuk penglihatan anda. Di samping itu, persimmon dikatakan mempunyai kesan penurunan kolesterol dan antioksidan. Dia mempunyai rasa manisnya kandungan glukosa tinggi berkat sehingga 19%. Tambahan pula, ia mempunyai jumlah kalium dan fosforus yang ketara. Kaki hanya mengandungi sedikit lemak dan rendah kalori dengan 72 kilokalori setiap 100 gram.
Kaki: asal, musim dan ketahanan
Awalnya kakis berasal dari Asia, mereka ditanam terutamanya di China, Jepun dan Korea. Buah ini juga tumbuh di Sepanyol dan Itali, Kakis dari Eropah ada bersama kami dari Oktober hingga Disember didapati. Walau bagaimanapun, anda boleh membelinya sepanjang tahun kerana kakis juga diimport dari Israel atau Brazil.
Buah-buahan Kaki sedang masak, jadi anda sudah boleh membelinya jika mereka masih padat. Adakah ia disimpan pada suhu bilik selama dua hari? Sekiranya anda ingin mempercepatkan proses masak, anda boleh menyimpan kakis dekat dengan epal dan kemudian masak lebih cepat. Walau bagaimanapun, berhati-hati dinasihatkan: Kaki klasik melembutkan dengan cepat dan hanya boleh disimpan di dalam peti sejuk selama beberapa hari.
Resipi dengan persimmons
Bagi Kaki terdapat pelbagai kemungkinan persiapan, mereka rasa baik kedua-dua tulen dan dalam salad atau sebagai Kolak. Di sini anda akan dapati, sebagai contoh, resipi lazat untuk medali babi dengan persimmons dan kari buah. Biarkan ia merasakan anda!
