Perjalanan Sukan: Destinasi yang paling indah untuk wanita


Bikini boot camp di Mexico

Berbeza adalah kem boot bikini di Mexico, di mana anda boleh mengisar dalam kelas basikal dan kecergasan, tetapi juga hanya bergaul, melakukan yoga dan bermeditasi.

Bila & di mana: Pelantikan sepanjang tahun, 4 hari sekitar 1500 Euro di Hotel Kelas Pertama, www.amansala.com

Kem kecergasan dan kem pemakanan di Gran Canaria

Kemuncak Zumba, gim sukan dan kem penurunan berat badan ditawarkan oleh jurulatih TV Tobias Greb sepanjang Gran Canaria sepanjang tahun. Kelas memasak juga boleh dilakukan.

Bila & di mana: Minggu sukan bernilai 219 euro, www.tobias-greb.de

Bike & Run Week di Mallorca

Jalan berbasikal, berlari dan kelas latihan? Di Bike & Run Week Mallorca diterokai secara berbeza. Permulaan yang hebat untuk musim ketahanan!

Bila & di mana: 22 hingga 29 Mac, dari € 735 termasuk hotel, penerbangan dan setengah papan, www.willst-du-weg.de



Tarian Latin Dance Weissenhäuser Strand

Lebih daripada 50 pengajar dan jurulatih format kecergasan tarian dan tarian yang paling popular bertemu di taman percutian Weissenhäuser Strand dan menyampaikan keseronokan mereka di lebih daripada 70 bengkel.

Bila & di mana: 27 Mac hingga 30, www.latindancecamp.de

Yin & Yang Week di Ibiza

Rasa tenaga feminin dan maskulin dalam diri kami selama seminggu: ketegangan dan kelonggaran, kepekatan dan kegembiraan, kawalan fungsi dan keseronokan pergerakan dengan program kecergasan dalamWORKER, bodyART dan Besi Panas.

Bila & di mana: 10 hingga 17 Mei, satu minggu termasuk Penerbangan, hotel dan semua termasuk-katering dari 1122 Euro, www.yinyang-week.com



Maraton ekologi melalui Perancis

16 Jun 2013: "Maraisthon" meraikan ulang tahun kelima tahun ini. Ia mengarah ke Perancis barat Marais Poitevin, sebuah rizab alam semula jadi terpesona antara La Rochelle, Poitiers dan Niort - dan boleh digabungkan dengan bercampur dengan Perancis.

Bila & di mana: 15 Jun 2014, dari 23 euro, www.maraisthon.fr.

Asanas, bengkel dan kuliah yang menghadap ke Havel

Pada Festival Yoga Berlin ke-10 di Taman Budaya Kladow, para pemula dan peminat akan bertemu untuk mendengar konsert dalam suasana santai, untuk menghadiri kelas yoga dan membincangkan dalam bengkel. Tasik mandi, api unggun dan pasar menyediakan suasana percutian. Bila & di mana: 3 hingga 6 Julai 2014 di Gutspark Kladow, tiket perayaan di VVK 40 Euro (tiket hari 18 Euro), www.yogafestival.de.

Menari di bawah matahari Sepanyol

Satu minggu tidur dan Fiesta di Costa Blanca, di bawah pokok sawit dan terus di laut. Pada bulan Julai, penari tarian dan pergerakan bertemu di Cambrils, Sepanyol (kira-kira sejam dari Barcelona) untuk kem tarian "nicadance" selama empat hari dan dua hari konvensyen kecergasan antarabangsa.

Bila & di mana: 7 hingga 14 Julai 2014, 6 malam di hotel dengan sarapan dan kelas tarian yang berbeza dari Zumba ke Nica dari 700 Euro (tanpa penerbangan), www.nicadance.com.



Kem basikal di Itali

Di Kem Wanita, wanita dijaga oleh pakar trailing Karen Eller. Kem di Itali Santa Caterina ditujukan untuk penunggang basikal yang menikmati laluan dan ketinggian.

Bila & di mana: 7 hingga 10 Ogos, 650 euro selama 3 malam, latihan basikal dan ujian basikal, //www.dierasenmaeher.de

Kano, Yoga dan Ayurveda di Oberallgäu

Mulakan hari santai dengan yoga, kemudian naik ke kayak dan berkembang lagi pada petang semasa yoga - yang tersedia di "Wanita di Gunung" termasuk hidangan Ayurvedic (papan penuh) dan bermalam di bilik double di Ayurveda Engel.

Bila & di mana: 8 hingga 10 Ogos 2014 di Niedersonthofen dan Iller / Oberallgäu, dari 399 Euro (tidak termasuk peralatan Kayak dan ketibaan), www.women-in-mountains.de

Berbasikal di Mountain Tyrol

"Kem Bas Wanita" untuk pemula dan pemain ski maju memasuki pusingan ketiga: Terdapat jejak berpandu dalam pelbagai kumpulan pencapaian (kecil), latihan teknik memandu, bahan baru untuk ujian, yoga, mencicipi wain dan BBQ serta tiket untuk Mendelbahn.

Bila & di mana: 18. hingga 21. September 2014 di Kaltern am See, 298 Euro (tidak termasuk Penerbangan dan penginapan), www.bike-women.de

Les Mills Week Ibiza

Semua kelas Les Mills, dari Body Pump hingga Sh'bam dan Body Balance, boleh didapati di kem sukan 24-jam ini. Latihan berada di bawah bimbingan pelatih utama di udara terbuka.

Bila & di mana: 20 hingga 27 September, satu minggu termasuk penerbangan, hotel dan semua termasuk katering dari 1346 Euro, www.athletic-week.com

Minggu Athletic di Ibiza

Seminggu dengan 14 jurulatih yang menawarkan kelas kecergasan luaran yang berat sepanjang masa - dari pelajaran barbell hingga CrossFit. Plus: catamaran tour dan even party party.

Bila & di mana: 20 hingga 27 September, satu minggu termasuk penerbangan, hotel dan katering semua-termasuk dari 1348 Euro, www.willst-du-weg.de

Sun salam di lautan yang tinggi di hadapan Croatia

Duduk selama seminggu, fokus pada badan dan nafas anda, dan amalan teknik meditasi: yoga dan belayar adalah perlawanan yang hebat, kerana kedua-dua sukan memberi tumpuan pada masa kini dan bertujuan untuk mencari jalan yang betul untuk anda - di darat atau di dalam air ,

Bila & di mana: 26hb September hingga 3hb Oktober atau 4hb hingga 11hb Oktober, satu minggu termasuk penginapan di kapal layar, kapten dan dua sesi yoga setiap hari dari 800 Euro, www.yogahh.org

Minggu Tarian & Kecergasan Turki

Latihan di pantai dengan rentetan DJ yang hidup: Itu di Minggu Dance & Fitness oleh Move Ya! di Kemer Turki. Kursus terdiri daripada aerobik, tarian, langkah & latihan, latihan fungsian dan latihan fascia, Pilates dan Drums Alive.

Bila & di mana: 27 September hingga 4 Oktober, dari 1159 euro untuk penginapan semua termasuk di hotel 5-bintang dan penerbangan, www.move-ya.de

Latihan fungsional di Riviera Turki

Membangunkan strategi latihan individu dengan jurulatih peribadi, tolak had anda sendiri dalam latihan yang berbeza, berehat dan ketahui lebih lanjut mengenai nutrisi seimbang dalam bengkel memasak - ini adalah tonggak dari "minggu freestyle" di Turki.

Bila & di mana: 20 hingga 25 Oktober di Club Ali Bey di Manavgat, dari 1,043 euro setiap orang termasuk penerbangan, pemindahan langsung, bilik double, makanan dan penjagaan. Ahli kecergasan Tahap pertama mendapatkan kadar istimewa. www.fitnessfirst.de

10 MOMEN PALING MEMALUKAN YANG DIALAMI ARTIS PADA SAAT BERADA DIATAS PANGGUNG SECARA LIVE!!! (Ogos 2020).



perjalanan sukan, perjalanan sukan, yoga bercuti, berbasikal bercuti, perjalanan kecergasan, berenang bercuti