Ujian: Adakah anda mengalami gangguan makan?

Adakah ini sesuatu yang terpakai kepada anda?

  • Fikiran saya selalu berputar di sekitar topik makanan, angka dan berat badan.
  • Suasana hati saya dan harga diri sangat bergantung pada skala.
  • Saya takut untuk bertambah.
  • Saya rasa saya terlalu kurus atau terlalu gemuk.
  • Saya tidak fikir tabiat makan saya biasa.
  • Saya lebih suka makan sendirian daripada di syarikat.
  • Saya telah makan pesta di mana saya makan banyak makanan dengan cara yang tidak terkawal.
  • Untuk kawalan berat badan, saya sering mengambil langkah kawal selia seperti:
  • 1. selagi mungkin lapar atau diet
  • 2. Pengambilan ubat dehidrasi, julap atau selera makan yang menyekat
  • 3. banyak sukan
  • 4. Muntah
  • Saya mempunyai masalah kesihatan seperti:
  • 1. Tempoh haid saya telah hilang selama beberapa waktu
  • 2. Keinginan saya untuk seksualiti telah berubah
  • 3. Saya beku dengan mudah
  • 4. Saya berasa lemah
  • 5. Saya sering mengalami sakit perut
  • 6. Saya sering mengalami masalah pencernaan
  • 7. Saya telah mengalami keguguran rambut
  • 8. Saya mempunyai masalah dengan gigi saya
  • 9. Kelenjar air liur saya berasa bengkak
  • BMI anda adalah di bawah 18.5 atau ke atas 30 (Nota: Kalkulator BMI tidak digunakan untuk kanak-kanak dan remaja dalam pertumbuhan dan wanita hamil dan penyusuan).

Penilaian itu

Jika anda menyetujui lebih daripada dua soalan atau jika BMI anda melebihi 30 atau lebih rendah daripada 18.5, anda harus terus membaca tentang topik tersebut. Mungkin anda mengalami gangguan makan. Untuk berada di tempat yang selamat, anda boleh mengulangi ujian di sini dengan maklum balas terperinci atau menghubungi kemudahan rawatan untuk orang yang mengalami gangguan makan, seperti ANAD (ANAD bermaksud Anorexia Nervosa dan Gangguan Berkaitan). Di sana anda juga boleh mendapatkan nasihat dalam talian, di www.anad.de/beratung.



Makan batu tiap stres, dokter temukan 2 kg batu dalam tubuhnya - TomoNews (Ogos 2021).



Gangguan Makan, BMI, Makanan, Gangguan Makan, ujian