Pasangan anda menjengkelkan awak? Jadi anda mengkritik dia betul!
Kadang-kadang lelaki di sebelah kami juga boleh pergi ke kuki. Mereka lupa perkara-perkara penting, dayung di telefon bimbit mereka atau tidak mendengar dengan betul.
Namun, sebelum anda pergi, anda harus berhenti dan mengambil sedikit tip untuk seni perselisihan yang betul. Anda boleh memecahkan banyak perkara dengan kata-kata yang salah. Dan hubungan anda akhirnya menjadi lebih baik dan tidak lebih buruk.
Kami mempunyai ahli terapi dan pengarang Sandra Konrad ("bercinta
- Bagaimana hubungan benar-benar berjaya, "Piper Verlag, 352 muka surat, 19.99 euro.) Ditanya apa yang dia nasihatkan wanita.
Bagaimana kita boleh mengkritik?
"Ia sentiasa baik untuk menamakan sesuatu dalam bentuk yang anda inginkan dan untuk kekal dengan perasaan anda sendiri, tetapi ia bukan hanya mengenai 'Mesej I' yang terkenal. '' Saya fikir anda adalah seorang asshole 'juga pada pandangan pertama Tetapi apa yang saya rasa marah atau kecewa? Sebenarnya, secara umum kita umumkan tuduhan kita dengan "tidak pernah" atau "sentiasa" supaya yang lain harus membenarkan dirinya dengan segera agar tidak berasa musnah.
Apakah maksud "memusnahkan"?
"Kritikan umum terhadap orang pasangan itu bukannya kritikan konkrit terhadap tingkah lakunya untuk membenarkan dirinya daripada menanggapi perasaan menghina dan mengundurkan diri pasangan. Jika anda kehilangan hubungan emosi dengan pasangan anda dalam perselisihan dan masuk ke pertikaian yang merusak, putus-putus Pada masa yang sama bersetuju dengan pelantikan yang baru, tepat pada masanya untuk "menyejukkan diri." Jika anda tidak dapat menyelesaikan konflik dengan sendiri, dapatkan bantuan terapeutik, lebih cepat lebih baik. Mendapatkan sokongan bukan pernyataan kebangkrutan, tetapi tanda bagaimana penting untuk anda ialah hubungan anda. "
Bagaimana sebaliknya?
"Tidak ada yang dapat membaca minda." Buka satu sama lain: Kongsi perasaan anda, ketakutan anda, keinginan anda, jangan tunggu sehingga kekecewaan dan kekecewaan membina, dan anda hanya mengalami masalah bercakap atau memikirkan pemisahan Perlu dari masa ke masa, jangan lupa untuk menyampaikan perubahan ini kepada pasangan anda, perubahan adalah tanda kegembiraan dan pertumbuhan, dan tidak ada yang lebih memuaskan daripada hubungan antara dua orang yang saling berpaling dan berusaha memahami satu sama lain. "
