"Setiap orang perlu melakukannya sendiri, tetapi tidak semata-mata"
ChroniquesDuVasteMonde WANITA: Jika saya dapati bahawa seorang teman wanita minum terlalu banyak, saya harus menjawabnya?
Peter Becker: Dalam apa jua keadaan. Sesiapa yang menyedari sesuatu dan tidak melakukan apa-apa adalah bergantung bersama. Sesiapa yang mempunyai masalah alkohol bergantung kepada persekitarannya, dia memerlukan perhatian melalui bantuan dan batasan. Itulah sebabnya penting untuk menangani topik ini untuk memotivasi mereka yang terlibat untuk melakukan sesuatu.
Bagaimanakah saya melakukan yang terbaik?
Konstruktif dan tanpa kecewa. Jika orang itu berbeza, topik itu harus ditangani lagi pada peluang seterusnya. Anda juga boleh menetapkan ultimatum: "Jika anda sudah minum prosecco pada waktu pagi, saya tidak akan berjumpa dengan anda untuk sarapan lagi."
Dr. Peter Becker, pakar psikiatri, psikoterapi dan ubat ketagihan dari Hamburg, menawarkan psikoterapi berorientasikan diri khusus.
© peribadiAdakah kesan itu mengelirukan, atau semakin ramai wanita mengalami masalah alkohol?
Jantan adalah sama, baik dari segi keadaan hidup dan tingkah laku ketagihan. Itulah kelemahan kuota wanita. Dalam pengalaman saya, wanita minum lebih banyak kerana masalah hubungan, lelaki kerana ego mereka.
Siapa yang terdedah?
Tidak ada keperibadian alkohol atau alkohol. Faktor risiko yang paling penting ialah toleransi alkohol, kepekaan individu. Sesiapa yang bertolak ansur dengan banyak alkohol juga boleh meminumnya dengan kerap, dia terbiasa dengannya, dan pada suatu ketika dia tergelincir ke dalam pergantungan.
Apakah tanda-tanda pertama bahawa batas telah disebarkan?
Sesiapa yang minum alkohol setiap hari, terutamanya dari tekanan, ketegangan dan tekanan emosi sangat terancam. Jika seseorang mempunyai perasaan bahawa mereka tidak boleh lagi melakukan tanpa minum, itu adalah isyarat amaran yang jelas. Terdapat terlalu banyak kaca setiap hari.
Apa yang anda cadangkan kemudian?
Untuk mengurangkan jumlah minum dan untuk mengekalkan hari minum tanpa minuman. Pada masa yang sama, mereka yang terjejas sebaiknya menjaga diri mereka sendiri, mengurangkan tekanan dalam pekerjaan mereka, menjelaskan masalah hubungan, merawat diri mereka pada hari cuti. Sekiranya ini tidak membawa kejayaan, mereka mesti sengaja menangani topik alkohol. Pusat khidmat nasihat doktor dan ketagihan keluarga boleh membantu. Siapa yang minum banyak, bukan alkohol yang sama. Kawasan kelabu besar, tetapi akhirnya tiba masanya untuk mencari bantuan.
Bilakah seseorang pasti beralkohol?
Mereka yang sentiasa berurusan dengan alkohol, berpeluh dan gemetar, bergantung secara fizikal, dan mempunyai enzim hati yang lemah, sangat memerlukan pertolongan. Mereka tidak boleh melakukannya sendiri.
Apa pilihannya?
Ia berbeza secara individu, apa yang membantu seseorang memerlukannya. Terapi adalah yang betul jika seseorang yang terjejas dengannya mendapat masalah alkohol yang terkawal. Ini boleh disertai oleh doktor keluarga, detoksifikasi, menyapu, kumpulan sokongan, psikoterapi, ubat - ubat - atau semua bersama. Mereka yang benar-benar bergantung harus hidup secara tidak sengaja. Detoksifikasi sahaja tidak biasanya membawa apa-apa. Malah ubat-ubatan hanya membantu jika ia disatukan ke dalam konsep keseluruhan terapeutik. Penting adalah tindak lanjut intensif, mungkin juga penyertaan dalam kumpulan bantuan diri selepas menyapih. Hasil yang sangat baik dicapai oleh psikoterapi berorientasi pantang, di mana alasan minum dikerjakan secara individu. Akhirnya, motto adalah: Setiap orang perlu melakukannya sendiri, tetapi tidak semata-mata.
Untuk membaca lebih lanjut: "Pintar Lebih Baik daripada Biru" oleh Johannes Lindermeyer (262 p., Dengan CD-ROM, 29.95 €, Beltz); "Minum Dikawal" oleh Joachim Körkel (112 p., 17.99 euro, Trias)
