Jangan berhenti!
Saya duduk di lapangan terbang di Montreal. Dalam dua jam pesawat saya akan kembali ke Jerman. Saya tidak boleh sedih. "Anda perlu meninggalkan kami di belakang untuk beberapa waktu sekarang," saya mendengar kawan saya di Kanada yang bersebelahan dengan saya. Semasa semester saya di luar negara, kita telah menjadi tidak dapat dipisahkan dan kini saya perlu pergi. Saya benci selamat tinggal. Apabila saya memeluknya kali terakhir, kami berdua menangis.
Dan seperti biasa dalam situasi seperti itu, timbul persoalan: Mengapa saya begitu enggan melepaskannya? Sama ada bergerak ke bandar lain, perpisahan dari kawan atau hanya memberikan pakaian musim panas ini, yang telah digantung di dalam almari selama bertahun-tahun dan mengingatkan ciuman percutian musim panas yang jauh. Untuk berpisah dengan sesuatu yang anda suka atau suka kadang-kadang mimpi ngeri.
Yang biasa memberikan pegangan dan keselamatan
Membiarkan pergi adalah sebahagian daripada membesar, ibu saya sentiasa berkata. Ia adalah tanda kematangan untuk meninggalkan orang dan benda di belakang. Ya, ya, sekurang-kurangnya saya tidak lagi mendarat di tanah dan menjerit "Saya tidak mahu!", Seperti yang berlaku beberapa tahun yang lalu - Saya belajar etika itu. Terima kasih kepada nasihat yang baik dari rakan-rakan saya dan berpuluh-puluh majalah, saya juga tahu bagaimana untuk mengalihkan perhatian anda dari kesakitan perpisahan. Tetapi mengapa ia terluka sama sekali? "Oleh kerana orang biasa menawarkan kestabilan dan keselamatan, ia memberikan kita keselamatan," kata ahli psikologi Jan Deinet. "Ia memudahkan kami menangani masalah kehidupan seharian."
Di sisi lain, semua yang baru, sama ada setahun di luar negara, penghujung hubungan atau permulaan kajian, penuh dengan pembolehubah yang tidak diketahui. Baru bermakna cabaran dan memerlukan tenaga dan dedikasinya, kadang-kadang juga kekurangan, ketika teman terbaik di sebelah tiba-tiba jauh.
Ya, saya teringat kedatangan saya di Kanada. Saya berasa kecil dan bersendirian. Saya merasakan bahawa saya telah meninggalkan rakan-rakan dan keluarga saya di dunia lain. Tiba-tiba saya takut kehilangannya. Tetapi dalam perjalanan hari-hari pertama sesuatu berubah: dari ketakutan awal menjadi keingintahuan tentatif dan dari rasa ingin tahu menjadi semangat. Semangat tentang banyak pertunjukan dan pengalaman yang menarik. Kehidupan harian baru kelihatan lebih sengit. Saya bertemu dengan ramai orang dan pada masa yang sama melihat rakan-rakan saya di Jerman dengan cahaya yang berbeza: mereka tidak lagi jelas. Tiba-tiba saya tidak sabar-sabar untuk perbualan telefon harian dengan mereka.
Looking forward
Saya telah belajar bahawa tidak setiap langkah ke arah yang tidak diketahui secara automatik tidak membenarkan: Walaupun dengan perubahan drastik, dalam kebanyakan kes tidak ada rehat yang pasti dengan masa lalu. "Jika, sebagai contoh, anda telah mengatasi sakit hati yang awal, anda perlu tersenyum ke usia tua, jika anda berfikir kembali kepada detik-detik istimewa hubungan ini," kata ahli psikologi Jan Deinet. Dan kenangan ciuman cinta musim panas pertama tidak hilang jika anda memberikan pakaian pada masa itu - kerana anda akhirnya meletakkannya di dalam hatimu, bukan dalam almari pakaian.
Dan sejauh mana perubahan berubah: mengenali antara satu sama lain memberikan pelbagai dan kegembiraan. Sama ada kursus karate bulan depan, kajian reka bentuk tahun depan atau sekadar membeli seluar jeans mewah - saya tidak peduli tentang downtime, saya mahu bergerak ke hadapan.
| Pada halaman seterusnya: Mari pergi dan mulakan - Panduan sedikit |
Mari pergi dan mulakan - Di sini ada panduan yang sedikit
Biarkan kawan pergi
Anda berfikir hari ini: Saya tidak akan dapati lagi seperti itu lagi! Anda berfikir dalam beberapa bulan: saya tidak mahu lagi. Saya mahukan seseorang yang sesuai dengan saya.
Tetapi seseorang itu tidak menyedari ini di tengah-tengah kesakitan pemisahan. Ada saat-saat kesedihan semata-mata tidak mahu hilang. Sebelum tidur, contohnya. Kenangan dan kesakitan seperti hujan badai pada pencinta yang tidak disenangi. Kadang-kadang mereka juga menyerang anda di kafe sekitar sudut (dan sementara itu, anda tidak dapat melihat Monsieur tersenyum di bar).
Mendengar seorang rakan menyakitkan kerana ia memaksa anda untuk melepaskan sebahagian daripada kehidupan seharian yang telah mencipta momen yang paling indah, memberikan anda kehangatan dan sokongan. Apabila rakannya selesai, kehidupan seharian baru bermula. Fasa ini boleh sama indahnya dengan masa Ex. (Kerana makin tersenyum Monsieur di Cafe tersenyum tiga angka lebih luas daripada dia melihat kita masa depan ...) Wanita mungkin tidak mempercayainya pada masa ini, tetapi dari yang baru Perbualan boleh menimbulkan perasaan lebih sengit daripada apa yang telah berlaku setakat ini.
Membiarkan pergi bermakna bahawa seseorang akan membuka langkah demi langkah untuk kebahagiaan baru. Ia membolehkan orang, tempat dan momen yang tidak dapat diperhatikan semasa hubungan.Selagi seseorang masih berduka lama, seseorang lupa satu aspek penting: melepaskan bermaksud tidak mahu memanfaatkan seseorang (nampaknya tidak sesuai) untuk harapan mereka sendiri; ia bermakna anda dapat mengenali pihak baru dalam diri anda.
Pertolongan cemas:
1. Mengelak diri sendiri! Mereka yang tidak boleh bersendirian tanpa memikirkan mantan, harus keluar dengan kawan-kawan, membuat lawatan yang dijanjikan kepada nenek mereka atau bersenam di gym. Jika anda mahu bersendirian, anda akhirnya boleh membersihkan ruangan bawah tanah atau menyusun surat khabar lama. Kurang membosankan dan santai: Buku audio dan secawan coklat panas.
2. Kosongkan dia! Mereka berada di mana-mana, di atas meja, di sebelah katil, di atas meja kopi: gambar dan hadiah dari bekas, yang sentiasa membangkitkan kenangan yang menyakitkan. Kosongkan mereka, sekurang-kurangnya untuk masa ketika sesuatu membuat anda berasa negatif. Bergantung kepada apa yang sesuai dengan anda, anda boleh meletakkannya dalam satu tempat atau sekeping di tempat di mana mereka tidak selalu mengingatkan anda tentang akhir hubungan.
3. Ran bekerja! Sakit hati dan pembelajaran sepadan dengan sekilas seperti coklat dan doktor gigi. Walau bagaimanapun, adalah baik untuk tidak membiarkan sekolah atau universiti mengisar dengan masalah anda. Adakah perlahan: belajar dua puluh minit hari ini, mungkin setengah jam esok, jadi anda boleh sangat bangga dengan ijazah peperiksaan anda yang seterusnya - anda mempunyai mereka dengan gigih bekerja keras, walaupun keadaan yang memburukkan!
4. Menyelam di laut atau parah? Setiap orang mempunyai idea yang ingin mereka lakukan. Sama ada sukan ekstrem atau sesuatu yang kurang saraf, seperti belajar untuk mengambil gambar. Memenuhi hasrat ini, mempromosikan bakat anda - memulakan sesuatu yang baru.
| Pada halaman seterusnya: Petua dan cara |
kajian
Anda berfikir: membantu! Bandar baru, orang baru, kehidupan baru. Anda berfikir dalam beberapa bulan: Saya kenal dia. Saya tahu sudah!
Semalam Mama meraih Capri Sonne di dalam tas Barbie dan hari ini adalah tanggungjawab anda sendiri untuk berada di barisan yang betul pada masa yang sesuai apabila anda mendaftar di universiti dan mempunyai dokumen yang sesuai dengan anda. Selepas tamat pengajian anda akan belajar masalah sehari-hari yang benar-benar baru tahu: Jiran-jiran baru beroperasi di apartmen mereka sebagai disko tetap, perabot masih tidak ada selepas tiga minggu dan persembahan pertama mengetuk teks lebih cepat daripada opera hip-hop Amerika - sejauh mimpi buruk. Pendek kata, tiba-tiba tanggungjawab yang anda inginkan adalah terlalu banyak. Tetapi walaupun ia tidak merasakan cara itu pada mulanya - dengan perancangan yang penuh perhatian dan baik, permulaan pengajian anda boleh dikuasai dengan baik. Kemudian pengasingan dari ibu bapa adalah kurang sukar, dan kebebasan yang baru diperoleh adalah menyenangkan.
Pertolongan cemas:
1. Seseorang perlu tahu "Kursus-kursus mana yang saya pilih? Sehingga bila saya perlu mendaftar di mana?" Untuk jawapan terperinci, Perkhidmatan Penasihat Pelajar bertanggungjawab. Setiap universiti mempunyai nasihat umum dan khusus. Maklumat lanjut boleh didapati di laman web universiti berkenaan.
2. Rakan baru Lonely pada hari semester pertama? Jangan lupa bahawa sebahagian besar daripada semua pelajar sarjana merasa seperti itu. Anda boleh mengenali orang yang baik semasa hari pengenalan (contohnya pada tunggangan Ersti atau pihak permulaan semester). Di samping itu, kumpulan kerja dibentuk dalam banyak seminar, dengan cara ini anda membuat kenalan lanjut. Di samping itu, anda boleh berkongsi pengalaman dengan orang lain di Internet dan berkongsi pengalaman anda: sebagai contoh, dalam Forum Kampus kami.
3. Rakan lama Anda terlepas rakan sekelas lama, mungkin kawan baik awak? Mereka seperti anda, mereka menghadapi masalah yang sama. Dan tidak kira sama ada saluran telefon tetap antara Munich dan Berlin atau sembang icq dari Cologne ke Stuttgart - anda boleh menguasai cabaran baru bersama-sama. Gambaran keseluruhan dari pelbagai harga telefon boleh didapati di www.studententarife-online.de. Dalam talian anda boleh menghubungi satu sama lain secara percuma, contohnya di www.skype.de.
4. Memiliki empat dinding Mencari tempat yang sesuai untuk tinggal? Berikut adalah bantuan: www.unicum.de. Sesiapa yang sedang mempertimbangkan mengambil insurans liabiliti sementara rumah baru mereka sedang mengisi dengan buih mesin basuh boleh mencari bantuan di laman web berikut: www.dewion.de.
Lebih banyak mengenai BYM.de:
| >> Leksikon universiti kecil |
| >> Insurans kesihatan untuk pelajar |
| >> BAfög |
| >> Ia dilakukan sekarang! |
| Pada halaman seterusnya: Petua dan cara untuk negara asing |
tahun akademik
"Parles-tu francais?" "Oui!" "Ok ..."
... dan banyak lagi tidak difahami kerana jurugambar mengejutkan anda dengan perbendaharaan kata dan frasa yang tidak pernah disebut dalam kursus bahasa Perancis yang maju. Dikagumi, pengembara Jerman menyatakan bahawa ia benar-benar membuat perbezaan sama ada anda perlu menjejaskan bahasa asing selama beberapa jam seminggu di sekolah atau jika anda perlu bercakap siang dan malam. Semasa beberapa hari pertama di negara asing, anda sentiasa berjuang untuk kata-kata - dan itu membuat anda tidak pasti. Tahun di luar negara adalah lebih mencabar daripada permulaan pengajian anda."Untuk mengubah kehidupan seharian, perbezaan budaya yang ditunjukkan dalam bahasa asing, tradisi dan kebiasaan," kata psikolog Jan Deinet. "Banyak struktur biasa kehidupan sehari-hari terbalik." Itu baik! Lagipun, ini adalah perubahan yang hebat, jika berbisik bisikan "Kamu comel" tetapi "Tu jolie". Dan untuk memotong labu pada Halloween tidak akan mempersoalkan atau menaungi tabiat tempatan anda ...
Pertolongan cemas:
1. Membuat keputusan Semua orang tahu saat-saat ketika kemenangan wanderlust - sekadar bercuti spontan, semester di luar negeri atau setahun di luar negeri. Walau bagaimanapun, anda tidak perlu tergesa-gesa perkara dan mempertimbangkan aspek seperti pembiayaan yang mencukupi dan kemahiran bahasa, terutama untuk jangka panjang yang tinggal di luar negara.
2. Tahun sekolah menengah Satu tahun sekolah di luar negara biasanya berlaku semasa gred sebelas. Terdapat banyak penganjur, jadi anda akan dapati di laman web berikut gambaran keseluruhan dan maklumat penting untuk anda dan ibu bapa anda: www.highschool-ratgeber.de/. Pada halaman ini, anda boleh menemui program sekolah menengah konkrit: www.highschool-usa.org, www.ayusa.de, www.lsi.de.
3. Perjalanan / Au Pasangan Semua kosmopolitan mencari di sini tip penting dan menarik. Untuk Au Pairs masa depan terdapat segala-galanya yang bernilai mengetahui dalam forum pasangan au.
4. Belajar di luar negara Tinjauan pertama universiti asing dan peluang belajar boleh didapati di sini atau di www.go-out.de dan www.college-contact.com. Anda juga boleh meminta lebih banyak maklumat di sana. Dan jangan lupa: Maklumkan kepada diri sendiri pada waktu, sama ada seminar diiktiraf di universiti anda, anda ingin melawat ke luar negara.
