Cinta dengan awak? Ingatan itu kemudian boleh menyelamatkan hubungan

Kegelisahan telah menjadi tidak patut

"Tetapi kami juga hanya cinta," ketawa pasangan seolah-olah tidak mempunyai makna, apa yang berlaku di dalam pasangan kelabu itu. "Tuhanku, saya dapati dia dengan teliti!" Kata wanita itu sambil menggelengkan kepalanya seolah-olah melepaskan ingatan.

Cintaku agak merendahkan. Kita kini menganggapnya sebagai fasa di mana kita tidak waras, tetapi berada dalam kecemasan dadah. Hormon yang kuat mencetuskan sejenis penyakit mental, dan secara tiba-tiba kita hanya mempunyai penghakiman seorang kanak-kanak yang lapar di jabatan kuih-muih. Biologi ini mahu kita menjadi pasangan, jadi ia memberi kita salinan purata manusia kepada putera impian. Semua ilusi, gelembung sabun merah jambu, hanya awan nombor tujuh. Kami terapung. Dan kemudian kita kembali ke realiti.

Di sini anda akan mendapati semua frasa dan pemikiran yang bijak yang ahli terapi pasangan Oskar Holzberg berkata tentang cinta.

Sesiapa yang membatalkan masa lalu membahayakan hubungannya

Tetapi jika kita mendedahkan masa lalu kita, kita merosakkan hubungan kita. Daripada membiarkan kali pertama kami menjadi sumber kuasa, kami membuangnya pada timbunan sampah sejarah pasangan kami. Pakar terapi keluarga Amerika Barry Dym dan Michael Glenn menekankan bahawa tidak semua adalah ilusi dan transfigurasi romantis: pertama kalinya pasangan adalah seperti upacara inisiasi, "suatu peristiwa penting dalam perubahan dalam kehidupan kebanyakan orang yang hidup hari ini". Kami berubah. Kami datang begitu dekat dengan diri kita yang ideal, seperti yang kita mahu, mungkin tidak lagi. Itu bukan ilusi. Kami berada dalam bentuk teratas.

Kemudian, apabila kita kecewa antara satu sama lain dan salah faham antara satu sama lain, kita melihat kelemahan dan ketidakupayaan rakan kongsi kita terhadapnya. Adalah sukar untuk kita membuka diri dan mendekatinya.

Pasangan yang berpuas hati bangga dengan sejarah bersama mereka

Oskar Holzberg, 62, telah berkahwin selama 30 tahun. Selama 20 tahun ahli psikologi menasihati pasangan. Beliau mendapati bahawa beberapa ayat digunakan untuk semua hubungan. Dalam setiap ChroniquesDuVasteMonde dia memperkenalkan salah seorang daripada mereka.

Pada ketika itu, dapat membantu meringankan perasaan masa itu dan mengingati, dengan cara mereka bertanya dengan penuh yakin. Humor beliau yang menyelamatkan kita tanpa mengejek kita. Ahli psikologi John Gottman telah mendapati bahawa cara pasangan memberitahu cerita bersama mereka adalah cara paling selamat untuk meramalkan survival hubungan. Apabila pasangan membentangkan kedua-dua mitos pendiriannya - di mana keadaan tertentu kedua-dua mereka saling bertemu - serta tahun-tahun yang dibelanjakan bersama sebagai cerita negatif, sakral, rawak, dan tidak menarik, ia mengumumkan akhir hubungan.

Pasangan yang berpuas hati bangga dengan sejarah bersama mereka. Juga telah mengatasi halangan-halangan dan masa-masa sukar bersama. Terpulang kepada kita apa cerita yang kita buat.

Kenangan kami bukan pita video. Mereka berubah melalui setiap ingatan. Kisah kami sebagai pasangan bukanlah dokumen sejarah. Tetapi cerita yang kita boleh memanaskan diri apabila ia terlalu sejuk di antara kita. Di sumber itu, sungai adalah murni. Kita harus pergi ke sana bersama-sama dan mandi dalam ingatan: pada yang terbaik.

Cadangan Video:

Kisah mengharukan sepasang kekasih (Mungkin 2024).