Itulah sebabnya mengapa anda tidak boleh mengupas halia jika anda mempunyai sejuk

Seorang rakan sekerja yang dingin dari editorial berkata pada hari yang lain bahawa dia telah "minum teh halia" untuk menjadi lebih baik lagi, tetapi entah bagaimana teh yang memuji sangat tidak berfungsi. Mengapa? Mungkin kerana dia membuat kesilapan penting: dia mengupas halia itu.

Yang mengupas halia, terlepas yang terbaik

Tetapi dengan halia ia agak seperti epal: bahan-bahan terbaik dan paling penting untuk kesihatan kita sembunyikan secara langsung di bawah kulit, Oleh itu, jika anda mengupas halia sebelum membuat teh dari itu, anda boleh menikmati rasa halia penuh, tetapi jika ragu-ragu, ia tidak akan mendapat manfaat daripada kesan menggalakkan kesihatan tuber.

Dan ia berbaloi: Halia menguatkan sistem imun, merangsang peredaran darah dan mempunyai kesan antibakteria dan anti-radang. Ideal untuk mencegah selesema atau merawatnya.

Ugh! Tetapi tidak adakah tidak menjijikkan untuk mengelupas halia?

Sesiapa yang tidak pasti dan mendapati ia tidak higienis atau menjijikkan untuk tidak mengelupas halia ("Di mana yang telah di mana-mana ...") boleh melakukannya gosokkan dengan teliti di bawah air yang mengalir atau shell sahaja keluarkan secara dangkal, Berhati-hati dan jangan ambil terlalu banyak. Mereka yang takut racun dan bahan kimia dalam halia (seperti residu baja atau racun serangga) perlu berhati-hati Halia hanya dalam kualiti organik untuk membeli dengan meterai organik. Ini sedikit lebih mahal, tetapi lebih selamat.

Dan jika anda merasakan halia yang tidak bersuara adalah pahit atau tidak terasa begitu menyenangkan, anda hanya dapat membuat teh anda manis dengan sedikit madu ? dan nikmati kuasa penuh halia itu.

Jika anda mahu mengupas halia anda, kami akan menunjukkan kepada anda di sini bagaimana untuk melakukannya dengan betul: kulit dan potong halia.