Tidak sebelum kopi pertama? ? Keinginan sehari-hari yang tiada siapa mengambil serius
Susi menyerang kerusi pejabat dan hampir menelan air mata bungkus plastik dari bar coklatnya. Dengan peck dan mengeluh, dia bersandar dan perlahan-lahan melegakan: "Perkara-perkara ini ... ini adalah penyelamat!" dia mendapati. Lifesaver, kemudian? Tempat terang dalam kehidupan seharian oleh Susi, 48, pengurus projek.
Apa yang dilihat oleh Susi sebagai kelemahan yang kecil dan biasa, yang lain dilihat sebagai petunjuk ketagihan? dan dia datang dengan pakaian yang sangat berbeza. Katharina, 27, seorang penolong doktor, tidak dapat menjalani peralihan malam di hospital tanpa tablet kafein. Dan Markus, 36, membuka pintu kedai bunganya selepas kapsul omega-3 dan espresso berganda? jika tidak, dia akan menjadi "tidak tertanggung". Jika dia mengatakan bahawa dalam kalangan teman-temannya, mereka hanya ketawa. Ia hanya kopi.
Banyak wajah ketagihan
Apa yang berlaku sebagai ritual sering kali hanya memperlihatkan diri sebagai ketagihan apabila ia ditinggalkan, ya, sebagai ketergantungan: seperti dengan bahan-bahan yang mengandung bahan, adakah perasaan yang baik datang dengan kelebihannya? dan anda sentiasa cuba untuk memulihkan perasaan yang baik itu. Tepat: Ini termasuk kesan menenangkan kopi pertama pada waktu pagi atau meningkatkan kecergasan vitamin psikosomatik mandi vitamin.
Seluruhnya berkaitan dengan perasaan kebahagiaan, yang dicetuskan oleh kenikmatan batang coklat Susis? atau sebaliknya dengan hormon seperti dopamin yang membanjiri otak Suzy dan dianggap sebagai "kebahagiaan". Atau sebagai "lifesaver". Dalam sains, kitaran ini dianggap mekanisme ganjaran. Adakah cantik dan betul? sehingga mereka mendapat bahagian atas dan anda tidak lagi berfungsi secara normal tanpa rangsangan ini, anda memerlukan lebih banyak lagi untuk mencapai perasaan ini.
Kafein, ketagihan gula dan Co
Ketagihan biasanya dinyatakan dengan bijak. Jadi bermula, contohnya, pada mulanya anda merindukan bahan itu sedikit sahaja. Ketagihan gula adalah salah satu ketagihan yang paling biasa dan tidak sedarkan diri setiap hari: Pencuci mulut di kantin menjadi peraturan sehingga seseorang tidak dapat memikirkan apa-apa selain daripada gula-gula. Begitu juga untuk kopi: kafein bermakna pergantungan terhadap kafein. Adakah ia bertahan, adakah anda berasa letih, sakit kepala dan letih? sudah biasa?
Secara kebetulan, ketagihan tidak selalu membawa kepada kepuasan fizikal, tetapi juga boleh menjadi murni mental. Begitu juga kapsul omega-3 Markus menjadikannya dengan serta-merta merasa dia telah melakukan sesuatu yang baik untuk kesihatannya? dan dengan demikian hormon gembira yang sama diedarkan, seperti dengan ketagihan yang lain. Jadi? pasukan petugas kesihatan BARBARA menasihati: siapa yang tidak boleh membuatnya melalui hari tanpa bahan tertentu? adalah beruang bergetah, meriam confetti atau stoking berwarna? perlu berfikir dua kali, apa yang ada di belakangnya.
