Sepuluh perkara tentang kehilangan dan kehilangan, anda masih belum tahu!
1 PAPA adalah DEBT
Penyelidik Denmark menemui penanda DNA lain dalam sperma lelaki gemuk daripada yang nipis. Oleh itu, mereka mengandaikan, kelebihan berat badan akan dipindahkan kepada generasi akan datang. Jika ayah mengubah makanannya sebelum dia disusun, ia boleh membantu ...
2 JIKA INI ADALAH FAT
Orang yang langsing menyembunyikan beberapa TOFI (bererti: nipis di luar, lemak dalam). Anda tidak melihat mereka, tetapi mereka telah menyimpan lemak viser. Ia tersembunyi di dalam tubuh, mengelilingi jantung, pankreas atau otot dan dianggap lebih berbahaya daripada gulungan yang kelihatan.
3 NEGERI AKHIR
Sama ada anda adalah salah seorang yang menyimpan makanan anda pada pinggul anda atau hanya membakarnya bergantung kepada metabolisme anda. Bakteria yang lebih berbeza di dalam usus, lebih baik pembakaran makanan. Tetapi di negara industri, setiap orang keempat habis flora usus. Walau bagaimanapun, penyelidik Copenhagen sedang mengusahakan yoghurt dengan budaya bakteria individu untuk mencegah obesiti. Kami mahu! Serta-merta!
Banyak lagi!
4 FOOD FRIENDS
Apabila kita berdua, kita lebih banyak menyembunyikan satu pertiga di meja daripada bersendirian, empat lagi setengah. Pelajar yang tinggal dalam masyarakat dalam kajian menorehkan 400 kalori sehari lebih dari sekadar hidup. Kami berkata: Lebih baik dalam syarikat daripada nipis dan kesepian.
5 HELLO LAGI!
Tubuh kita adalah suatu keajaiban, tetapi malangnya ia adalah seorang yang degil. Sekiranya kita mengenakan berat badan untuk masa yang lama, ia menyelamatkannya dan menyesuaikan organisasinya. Kehilangan berat badan hampir tidak ada harapan. Oleh kerana lebih banyak kilogram hilang, semakin sukar tubuh cuba untuk mengambilnya. Adakah dia biasanya menguruskan ...
6 BANYAK DALAM KEPALA
Ada seseorang yang tidak mahu kita menurunkan berat badan: otak kita. Sekiranya kita mempercepat bekalan makanan, bahan utusan (neuropeptida) memastikan bahawa rasa lapar dibuat. Logik. Sekiranya kita tidak mengisi makanan, para utusan yang sama dengan tidak senonoh memastikan bahawa kalori yang sedikit dibakar. Yang perlu menjimatkan tenaga. Well. Terima kasih juga.
7 KIM'S BOX
Butt padu mempunyai kelebihan: satu duduk lebih lembut, boleh kaya dengannya (seperti Kim Kardashian)? dan mencegah penyakit kardiovaskular dan diabetes. Penyelidik Tübingen telah mendapati bahawa bacon di bahagian belakang berfungsi seperti spons, yang menghalang lemak daripada berpindah ke organ dalaman dan menyebabkan kerosakan besar di sana. schlürf
8 sekali ULKNUDELN DENGAN SOUP, SILA
Dan pasta membuat anda gembira! Dalam kajian Australia, orang gemuk diletakkan dalam diet selama satu tahun? satu kumpulan dengan makanan karbohidrat yang rendah, yang lain dengan lemak yang berkurangan. Hasilnya: Kedua-duanya berkurang sama, hanya banyak roti dan mi yang terpaksa bertarung dengan kemurungan dan ketakutan.
9 PELANGGAN ADALAH CUKUP
Berapa banyak media membentuk ideal tubuh kita yang cantik, telah membuktikan antropologi dari Universiti Neuchâtel. Mereka meminta 80 lelaki dan wanita di sebuah kampung di Nicaragua, yang hidup tanpa TV dan Internet, untuk mencipta grafik komputer badan-badan wanita yang sesuai dengan kecantikan mereka yang ideal. Satu kumpulan menerima gambar katalog dengan model wanita yang sangat nipis selama 15 minit, yang lain dengan model yang berukuran besar. Dalam pengulangan tugas itu, kumpulan masing-masing menyerupai kecantikan ideal mereka terhadap imej yang dilihat.
10 DEFINISI FAT
Dick = sakit? Tidak benar lagi. Pakar dari California telah mengiktiraf bahawa orang dengan pad lemak pulih lebih baik daripada pukulan, serangan jantung, masalah kanser atau buah pinggang daripada beanstalks. Saintis Denmark meletakkannya satu langkah lagi: orang dengan indeks jisim badan 27 mempunyai harapan hidup yang tertinggi. Menurut WHO, jika BMI adalah 25 atau lebih, sudah dianggap berat badan berlebihan dan lebih dari 30 dianggap obes. Penulis Copenhagen kini mendesak WHO untuk memikirkan semula definisi obesiti.
