72 kilo ke bawah: Apa yang sebenarnya bermakna kehilangan berat badan begitu banyak

"Ruins"

Diremehkan: Kesan emosi terhadap penurunan berat badan

Biasanya, gambar diet yang berjaya kelihatan seperti ini: Anda melihat orang yang berlebihan berat badan dalam pakaian tanpa pakaian - dan kemudian orang yang baru, yang bersinar langsing, menarik dan gembira di dalam kamera.

Adakah ia benar-benar gembira untuk mendapatkan langsing?

Tidak, kata artis Amerika Julia Kozerski, yang menurunkan berat badannya dalam perjuangan yang panjang. Dan menambah, "Saya fikir aspek penurunan berat badan yang paling diabaikan ialah emosi."

Julia Kozerski tahu apa yang dia cakap. Selepas pernikahannya, dia kehilangan £ 72 kerana dia ingin menikmati kehidupan yang panjang dengan suaminya. Dalam projek foto beliau Separuh menunjukkannya dalam diri sendiri dengan jujur diri, apa yang orang lain tidak biasanya melihat: kulit yang berlebihan, tanda regangan, air mata, kekosongan dan perasaan menghilang.

Dalam gambar dan perkataan dia mendedahkan kesan penurunan berat badan pada tubuhnya dan jiwa.

The Odyssey of Julia K.

"Kita semua mempunyai sekurang-kurangnya satu kualiti yang membuat kita tidak selesa, sesuatu yang membuat kita merasa bahawa kita tidak 'normal', dan bagi saya dan banyak yang lain, berat badan kita sendiri adalah sumber yang tidak selamat."

"Runtuhan No. 2"

"Saya menimbang berat 153 kilogram pada usia 25 tahun. Dengan BMI sebanyak 49.9, tubuh saya secara literal setengah lemak dan saya dikelaskan sebagai 'morbidly obese'."

"Diri"

"Pada zaman kanak-kanak dan remaja, berat saya menyebabkan episod depresif akibat masalah fizikal dan emosi, lama dahulu saya tidak mahu lebih daripada fizikalnya berbeza dengan kepercayaan bahawa ia akan membuat saya lebih bahagia."

"Bahu"

"Pada bulan Disember 2009, saya mengambil keputusan untuk mengambil nyawa saya ke tangan saya sendiri dan memulakan perjalanan saya sendiri untuk menjalani kehidupan yang sihat, dengan pengiraan kalori, fokus pada diet dan saiz bahagian, dan lebih banyak latihan, mengangkat lebih daripada 72 paun."

"Kapur"

"Walaupun saya yakin bahawa kerja keras dan dedikasi saya akan menjadikan saya orang yang 'sempurna' impian saya, realiti ternyata sebaliknya, pengalaman saya bertentangan dengan apa yang kebanyakan media menunjukkan, mudah, fizikal dramatik Merayakan dan menghargai perubahan dalam usaha itu, tetapi di bawah pakaian dan di belakang pintu tertutup, terdapat realiti yang sama sekali berbeza. "

"Pengampunan"

Foto-foto ini adalah potret diri yang mencerminkan pengalaman dan alamat saya dan meneroka perjuangan saya yang fizikal dan emosi yang menyakitkan dengan makan, obsesi, kawalan diri, dan imej diri. "