"Menjerit betul!" - Bagaimana saya belajar lurus pada hujung minggu

Dia kecil, kecil, mempunyai rambut kelabu, gelas merah dan "Selamat pagi" nya bergetar seperti janji melalui bilik seminar. Sudah hari Sabtu pagi, saya tidak mempunyai sebarang kopi dan saya "takut" seperti yang kita katakan di Jerman Utara. Bersama-sama dengan sebelas orang yang tidak dikenali dan pensyarah kami, saya duduk di kerusi saya di bilik latihan di Hamburg Stage School yang terkenal. Di sini, tunas bintang muzik biasanya dilatih dalam tarian, nyanyi dan bertindak. Hari ini kita duduk di sini untuk memupuk keyakinan diri kita dengan bantuan seorang guru drama. Bagaimana untuk melakukannya pada hujung minggu tunggal? Tiada idea!

Oh, itu sahaja!

Kami tidak mendapat banyak maklumat. Pertama, setiap orang harus mengatakan mengapa dia ada di sini. Di dalam saya, kebenaran berubah dengan "jawapan yang bagus" dalam kalangan. Kebenarannya ialah: Saya telah mengenali diri saya selama 33 tahun dan cukup jujur. Saya rasa saya lucu, pandai dan kebanyakannya saya seorang yang cantik. Yang terakhir ini tidak selalu menjadi kekuatan. Semakin lama saya mendapat, lebih banyak paksaan saya sendiri untuk menjadi "baik" haiwan menyerang saya. Apabila saya bercakap dengan orang ramai, saya dengan cepat kehilangan minat saya sendiri. Saya menjadi seorang penipu, memohon maaf atas perkara-perkara yang saya tidak lakukan salah, dan mengatakan perkara-perkara yang mengganggu saya di belakang. Jika itu semua, saya akan mengatasinya. Tetapi perkara itu mempunyai tangkapan lain: orang-orang yang baik selalu tidak mengambil serius. Saya juga boleh memahami bahawa, terus terang. Kerana saya sentiasa memahami semuanya. Dahsyat!



"Keyakinan mempunyai banyak kaitan dengan kepekatan"

Latihan pertama kami: nama pembelajaran. Tetapi bersetubuh. Kami mempunyai beberapa saat untuk mengingati nama pertama rakan kami, maka ia bermula. Seseorang menunjuk jari kepada saya, saya perlu memberi namanya. Bukan tugas mudah untuk seorang pemimpi. "Untuk yakin, saya tidak dibenarkan keluar dan perlu terus berjaga-jaga dengan situasi ini," jelas Karin Frost-Wilcke. Ada sesuatu di dalamnya. Selepas beberapa pusingan, kami berada pada nama pertama, bandar dan bunga. Otak saya merokok. Kemudian ia akan menjadi menarik. Kami dibahagikan kepada bos dan pekerja, bos adalah untuk menghadapi setiap pekerja dengan topik yang tidak menyenangkan. Saya menyedari dengan permulaan bahawa saya lega untuk dibenarkan masuk dalam rang undang-undang. Semua lebih baik daripada memalukan orang lain. Saya melakukan kerja yang baik. Saya boleh pasangkan. Tetapi saya gembira tidak lama lagi: kita perlu menukar peranan. Tugas saya: Saya harus menunjukkan kepada lelaki lebih dua meter di hadapan saya bahawa agak sukar untuk menerima pelanggan dengan bendera bawang putih. Nice pertama. Saya boleh. Kemudian saya harus menyatakan amaran terakhir. Saya sepatutnya menjadi gila. "Menangis, pergi, anda sudah memberitahu Herr Maier seratus kali." Oh lelaki. Saya perlu berteriak pada lelaki yang besar. Kerana bendera bawang putihnya. Saya, yang menganggapnya sangat dahsyat untuk mengatakan ramah kepada sahabat terdekat saya apabila sesuatu mengganggu saya. "Encik Maier," saya mula dengan telunjuk yang berkeringat dan setengah hati. "Ia benar-benar bagus jika awak ..." "BERHENTI!" Menangis Karin Frost-Wilcke dan melihat saya terperanjat. "Jadi anda mahu menang?" Saya mengangguk. "Baiklah, jika saya mengatakannya dengan teliti, maka ...." Saya tidak boleh pergi jauh. Guru kecil saya bergegas ke arah pelajar yang keliru dengan ungkapan yang marah. "Mr Maier!" Thunder bergegas melalui bilik. Kita semua takut kembali. "Jika saya melihat anda di sini sekali lagi dengan bendera bawang putih, maka anda adalah OUT!" Berhenti mati di dalam bilik. "Perhatian, itu bukan panduan, bagaimana untuk menjadi bos yang baik!", Kata pensyarah kami dengan suara yang tenang dan tegas. "Ia hanya menunjukkan kepada anda kuasa suara dan badan yang ada." Kami betul.



Hari 2 membawa kejayaan

Suatu hari nanti kita duduk bersama lagi. Saya malang dengan mabuk lemak dan tepat empat jam tidur di belakang saya, kerana pada hari Sabtu saya pergi "pendek" pada hari jadi. Suara saya berbunyi serak, mereka tidak sepatutnya memainkan Backstreet Boys semalam, jadi saya tidak perlu menjerit seperti itu. Baiklah. Akhirnya mungkin tidak begitu buruk. Keletihan dan kepala yang pening tidak dapat dinafikan. Kami melakukan latihan vokal, senaman elok, berjalan melalui pintu, membuat ucapan bertutur, mendengung dan bermain-main. Saya berdiri hanya beberapa inci di hadapan seorang lelaki yang aneh dan harus bertahan dengan kedekatan tanpa cekikikan. "Kami tertawa dan menggeliat kebanyakannya kerana rasa malu," saya belajar. "Anda boleh bertahan banyak apabila anda menumpukan perhatian." Benar. Kami melihat antara satu sama lain dan membuatnya mudah untuk menjadi terlalu dekat. Kemudian ia menjadi marah sekali lagi. Saya bercadang untuk melakukan yang lebih baik kali ini. "Kembali!" Saya menjerit melalui bilik. "Kembali!" Selepas kelima kalinya saya berpuas hati. Pensyarah kami juga. "Tepat sekali," dia memuji saya dan saya melangkah kembali dengan dada saya membeku dengan bangga di tempat saya.



Apa yang saya pelajari

Pada hari kedua terdapat banyak maklum balas.Kami memberi tip mengenai postur, beritahu kami bagaimana kami berinteraksi. Ia keluar: Yang lain tidak menemui saya jadi "baik". Apa yang terdengar keras pada mulanya, adalah berita baik untuk saya. "Saya rasa anda memancarkan banyak kedaulatan, anda tidak kelihatan sedikit gugup apabila anda bercakap di hadapan orang." Saya rata. I? Berdaulat? "Anda akan menjadi bos hebat!" Seorang lagi pelajar memberitahu saya semasa rehat makan tengah hari. Tolong apa? Saya melihat sekeliling dengan tidak percaya. "Serius sekarang?" Yang lain mengesahkan pendapat. "Saya rasa anda boleh menyatakan pendapat anda dengan baik dan sangat tegas." Saya fikir perkataannya dan menyedari bahawa dia betul. Ya, saya memang boleh. Bukan sahaja menjerit, tetapi juga berdebat dan menguatkuasakan saya. Saya telah melakukannya selama dua hari sekarang. Dalam kehidupan sebenar di luar sana, saya tidak melakukannya kerana saya takut menggoda. "Tetapi orang yang menggoda adalah lebih otentik dan sering lebih popular daripada yang lain," kata Karin Frost-Wilcke. Saya melalui beberapa orang dalam kalangan kenalan saya dan menyedari: Ya, itulah persisnya. Orang yang paling saya sukai tidak semestinya yang paling selesa. Mereka tidak selalu membuat saya berasa baik. Mereka memberikan saya maklum balas yang jujur. Dan mereka juga mengatakan NO.

Adakah itu yang terakhir?

Pada petang Ahad ini saya pulang ke rumah dengan cara yang berbeza. Sentiasa postur saya telah bertambah baik dan saya dapati: Badan saya memberikan jiwa arahan. Kepala yang dibangkitkan, payudara yang sombong, semua yang membuat saya lebih besar, juga di dalamnya. Keesokan harinya saya boleh cuba secara langsung, jika hujung minggu telah membawa sesuatu. Saya sepatutnya hadir ke jabatan lain bagaimana kita menyelesaikan masalah. Saya berjalan dengan langkah yang tegas ke hadapan, tersenyum ramah dan pergi. Dalam batin saya goyah dan gementar. Sejak semalam saya tahu: Tiada siapa yang akan melihatnya. "Ia tidak penting kepada sesiapa yang kelihatan seperti di dalam hatimu," saya berfikir dalam gelung yang berterusan dan melihat bagaimana saya perlahan-lahan tenang ketika bercakap. Tiada sesiapa di sini akan memberitahu saya bahawa saya telah melakukan itu dengan yakin. Tetapi saya boleh memberitahu wajah bahawa ia seperti itu. Selepas kuliah, seorang rakan datang kepada saya. "Bolehkah anda menghantar saya mel lain selepas itu untuk mengingatkan saya mengenai perlantikan esok?" Saya kagum. Mengapa saya berjanji untuk mengingatkan anda mengenai janji temu anda? Tiga hari yang lalu, saya akan berkata ya. Sekarang ini berbeza. "Tidak," kata saya dengan tegas dan memberinya jawatan. "Di sini anda boleh menulisnya." Saya melihat bahawa dia tidak berpuas hati dengan itu. Saya tidak peduli. Kerana itulah saya. Kerana saya tidak baik kepadanya, tetapi itu adalah lebih baik kepada saya.

Maklumat lanjut mengenai bimbingan boleh didapati di sini:

//selbstbewusst-hamburg.de

 

© Karin Frost-Wilcke / Swasta

Pengarah Bengkel Karin Frost-Wilcke
Foto: Dennis Mundkowski

Happy Break Up The Movie (2017 FULL MOVIE w/ English subs) (Mungkin 2024).