Umeboshi: Mudah detoksifikasi dengan buah ume
Apakah umeboshi itu?
Umeboshi ("plum kering") adalah buah Ume, yang dibakar dengan garam. Ia juga dikenali sebagai plum Jepun atau aprikot Jepun. Umeboshi telah digunakan selama berabad-abad sebagai ubat untuk pelbagai keadaan kesihatan.
Pada asalnya buah ume berasal dari China, tetapi di Jepun itu hanya tersebar luas? Ia sering dimakan bersama sarapan pagi bersama beberapa teh hijau. Ume liqueur juga boleh didapati di banyak restoran Asia di seluruh dunia. Umeboshi mempunyai makna yang sama untuk Jepun sebagai epal untuk kita: Satu hari menyimpan doktor.
Apa yang boleh dilakukan oleh umeboshi?
berikut Kesan kesihatan dikatakan sebagai plum Jepun:
- menyucikan: Oleh kerana mereka mempunyai kesan detoksifikasi pada badan, buah-buahan dianggap sebagai pembantu detoks
- Membantu perlahan-lahan dengan masalah perut: Untuk loya atau sembelit, ia membantu mengambil umeboshi pada perut kosong dengan kombinasi segelas air yang besar
- menyahtoksin: Plum merangsang hati dan buah pinggang, membuang racun lebih cepat
- Bertindak asas: Umeboshi adalah buah-buahan asas dan membantu menentang kebersihan. Asidifikasi sering dikaitkan dengan tekstur kulit yang lemah
- merangsang: Pembaharuan badan dirangsang oleh plum
- Menguatkan sistem imun: Buah ume dibiarkan masam selama dua bulan. "Penapaian asid laktik" yang digunakan dalam proses ini menghasilkan lebih banyak bakteria asid laktik yang baik yang menguatkan flora usus, yang seterusnya menyokong sistem kekebalan tubuh
- Kekalahan kucing: Rasa masam masam umeboshi membantu pada waktu pagi selepas minum malam dan banyak alkohol. Buah menyegarkan dan memberikan kita semua mineral yang kita perlukan terhadap gejala mabuk seperti keletihan dan sakit kepala
Kenapa buahnya bukan sesuatu untuk semua orang
Sihat seperti Umeboshi? Bukan semua orang boleh merasainya, kerana rasa masam sangat sengit. Tetapi: Umeboshi juga boleh didapati sebagai pasta ("Ume Su"), yang sesuai, sebagai contoh, untuk hidangan perasa dan dengan cara yang anda boleh menyahtoksik secara semula jadi.
Videotipp: mabuk? Helah ini membantu melawan mabuk!
