5 tanda bahawa anda adalah masalah dalam hubungan
Anda mempunyai tekanan lagi? Kemudian satu perkara yang pasti: bukan pasangan anda adalah untuk dipersalahkan untuk segala-galanya, tetapi sentiasa anda juga. Kerana masalah hubungan tidak pernah berkembang dalam vakum. Sekiranya hubungannya baik, ia sentiasa merit kedua-dua pasangan. Sekiranya dia berjalan buruk, kedua-duanya juga terlibat. Itulah sebabnya kedua-dua mereka perlu bekerja untuk membuat perkara yang lebih baik.
5 sebab mengapa anda mungkin menjadi masalah dalam hubungan itu? dan bagaimana anda boleh mengubahnya.
1. Anda tidak berpuas hati dengan diri anda sendiri
Jika anda tidak berpuas hati dengan kehidupan anda dan merasa tidak selesa dalam kulit anda, ia pasti akan membawa kesan kepada hubungan anda. Segala-galanya bersambung; Adakah anda marah atau marah tentang kehidupan anda, adakah yang menjejaskan hubungan anda secara negatif ?, menulis Seth Meyers, pengarang buku "Mengatasi Sindrom Pengulangan Hubungan dan Cari Cinta Yang Anda Layak."
Petua: Berhati-hati dengan kesejahteraan anda dan cuba mengubah hidup anda untuk membuat anda berasa lebih baik. Juga penyembuhan: Bayangkan sekarang dan kemudian, seperti yang anda jumpai dengan sifat negatif anda pada orang yang anda sayangi.
2. Anda tuan dalam diam
Ia sangat melelahkan untuk digegarkan sepenuhnya selepas pertikaian. Dan ya, itulah sebabnya kita melakukan itu kerana kita sangat marah dan kerana kita mahu menghukum yang lain. Walau bagaimanapun, kita perlu meninggalkannya. Betul.
Petua: Mula-mula, tenang, berfikir tentang penyelesaian untuk masalah anda dan dengan itu mendekati rakan kongsi. Hampir semuanya lebih baik daripada jatuh ke dalam mod senyap jahat.
3. Anda menuduhnya yang paling teruk
Jika anda terluka, anda secara automatik menganggap dia mahu menyakiti anda. Ahli psikologi New York Laurel Steinberg mengesyorkan: "Sebelum anda bertindak balas terhadap tingkah laku yang menyakitkan pasangan anda, fikirkan tentang niatnya." Adakah dia dengan sengaja melanggar perasaan anda? Kebanyakan masa jawapan itu tidak dan masalah itu hanya hasil dari fikiran tanpa pemikiran - atau kekurangan pengetahuan tentang jangkaan anda.
Petua: Jika dia sengaja menyakitkan anda, anda harus memikirkan tentang mengakhiri hubungan. Tiada ruang untuk kecederaan yang disengajakan dalam hubungan cinta.
4. Anda tidak boleh mengakui bahawa anda salah
Setiap orang harus bertanggungjawab atas kesilapan mereka sendiri. "Sekiranya anda cenderung menyalahkan orang lain, itu adalah satu tanda yang tidak baik," kata Seth Meyers. "Lelaki dan wanita yang menyalahkan yang lain selalu percaya bahawa masalahnya bukanlah diri mereka sendiri." dua kepada konflik.
Petua: Daripada memberi tumpuan kepada siapa yang betul, anda harus memberi tumpuan kepada cara menyelesaikan masalah anda dan menjadi pasangan gembira anda dahulu.
5. Anda tidak kekal dengan topik ini
Anda mempunyai perbalahan dan tiba-tiba anda menyenaraikan semua yang pernah mengganggu anda? mempunyai kepadanya? Kemudian anda boleh menjadi sebab mengapa anda tidak dapat menyelesaikan masalah anda.
Tip: Walaupun sukar: Tetap faktual dan terfokus! Juga untuk sebab-sebab mementingkan diri sendiri, kerana kebimbangan anda pasti diterima dengan lebih baik jika anda tetap konkrit dan adil.
