ARD "pemeriksaan kesihatan": Jadi berbahaya adalah pil diet
67 peratus lelaki dan 53 peratus wanita di Jerman berlebihan berat badan. Satu daripada empat adalah lebih obes, begitu juga berat badan berlebihan. Masalah sosial, kerana obesiti boleh menyebabkan masalah kesihatan yang serius seperti diabetes, penyakit kardiovaskular atau masalah sendi. Untuk kehilangan pound, pelbagai percubaan. Pemeriksaan kesihatan "ARD" telah mengkaji kaedah penurunan berat badan yang berlainan.
Rolet Rusia dengan pil diet
Pil diet menjanjikan penurunan berat badan dalam masa rekod. Masalah dengan ini adalah bahawa persiapan lebih berbahaya daripada yang baik. Wartawan Caro Matzko membeli sembilan persiapan yang berbeza untuk sejumlah 500 euro. Hanya tujuh daripadanya tiba di penguji, lima daripadanya mengandungi bahan berbahaya. Penguji Makmal Pusat Farmasi Jerman mendapati bahawa tablet mengandungi bahan aktif seperti fluoxetine, epehdrin atau phenolphthalein. Dan mereka tidak membawa kepada kejayaan penurunan berat badan, tetapi untuk hipertensi, insomnia, berdebar-debar, mual atau ruam.
Kesimpulan pakar Mona Tawab: "Pada dasarnya, ia selalu rolet Rusia, jika anda memesan ubat ini." Anda tidak tahu apa yang ada di dalam pil. Oleh itu: lebih baik!
Diet dalam ujian: Mana yang terbaik?
Sebagai tambahan kepada pil pemakanan, pemberita ARD meletakkan tiga diet popular untuk ujian: diet Zaman Batu, menggabungkan makanan dan diet "5: 2". Tiga wanita cuba menjalani diet mereka selama enam minggu. Hasilnya: Ketiga-tiga mereka telah selepas beberapa kilo kurang pada skala, tetapi kebanyakan lemak badan kehilangan sukarelawan sampel makanan dengan empat peratus. Peratusan lemak badan penguji diet zaman batu kekal tidak berubah, penguji "5: 2" meminimumkan peratusan lemak badan sebanyak 1.2 peratus. Ini bermakna subjek rasa makanan telah kehilangan yang paling sihat.
Pakar pemakanan Monika Bischof bagaimanapun yakin: "Sebenarnya, kita tidak memerlukan makanan ini sama sekali - jika kita bergerak bijak dan makan makanan yang masuk akal dengan sayur-sayuran, maka segala-galanya tidak diperlukan, dan kita lebih bahagia!"
Kehilangan berat badan dengan kaedah radikal
Dalam ujian radikal, wartawan ARD mengiringi dua orang gemuk dalam perjalanan ke berat yang dikehendaki. Maike Ditsche berat £ 134 apabila dia memutuskan untuk pembedahan membuang sekitar 90 peratus perutnya. Hasilnya: dalam masa setahun, Maike kehilangan 50 kilogram. Walau bagaimanapun, doktor memberi amaran sebelum prosedur: "Operasi adalah Nisbah Ultima, jika tiada yang lain membantu." Tidak jarang ia akan datang selepas pembedahan ke batu empedu dan patah tulang perut.
Martin Kandlbinder memberi berat 125 kilogram apabila dia memulakan program penurunan berat badannya. Matlamat: untuk kekal dan sihat dengan bantuan perubahan diet dan program sukan. Selepas enam bulan, kejayaan pertama menunjukkan. 13 kilo telah chef menurun setakat ini? dan juga meningkatkan kecergasan keseluruhannya. Dengan gaya hidup yang sihat, kejayaan juga dapat dicapai, walaupun pada kadar yang lebih perlahan.
