Anggur: Resipi lazat
Anggur juga sesuai dengan hidangan yang enak
Anggur dari penanaman tempatan akan tersedia pada musim gugur. Mereka bukan sahaja rasa murni sebagai makanan ringan, tetapi juga sesuai dengan banyak resipi. Idea yang bagus untuk pihak!
Anggur tebal? Ini adalah dongeng!
Walaupun anggur dengan 68 kalori per 100 gram anggur adalah antara buah kalori yang lebih tinggi. Tetapi mereka mengandungi banyak vitamin dan mineral penting seperti asid folik dan kalsium dan juga kaya dengan flavonoid - phytochemicals ini mempunyai anti-radang dan kolesterol yang lebih rendah dan mungkin juga melindungi daripada kanser.
Ini menjadikan mereka pengganti yang sihat untuk gula-gula. Walau bagaimanapun, anda perlu mencuci anggur dengan sempurna sebelum digunakan kerana ia sering tercemar dengan racun perosak. Mereka yang ingin bermain dengan selamat, menggunakan anggur organik.
