Ibu ini suka perutnya - walaupun jalur dan flap
Sedikit #transformationtuesday comin 'di ya hari ini. Foto di sebelah kiri melahirkan bayi pertama saya, hampir 7 tahun yang lalu. Sejak hari itu, tubuh saya tidak pernah terasa seperti itu milik saya. Ia membawa budak manis saya selama 9 bulan. Kemudian ia menyuburkannya untuk tahun pertamanya. Selepas itu, anak perempuan saya mempunyai 9 bulan. Kemudian ia tahun pertama hampir. Kemudian sejurus selepas itu. Di antara kehamilan saya cuba untuk kekal "sihat". Tetapi saya tidak sihat sama sekali. Saya melakukan kardio di sana sini. Membuat beberapa cubaan sedih pada mesin berat di gym. Makan seperti crap. Dll dll. Tapi 7 bulan yang lalu dan setengah bulan, tubuh saya akhirnya merasa seperti saya sendiri lagi. Saya mengawalnya dan ia adalah perasaan terbaik di dunia. Ia lebih daripada mungkin untuk berada di dunia! Membuat kesihatan dan kecergasan menjadi keutamaan dalam hidup saya apakah keputusan terbaik yang saya buat. Kepada semua ibu di luar sana selepas bersalin, hamil, mengandung atau hanya bergelut untuk mencari keseimbangan. ANDA BISA INI INI !! Ia mahu menjadi keras. Anda mahu berhenti. Ia berbaloi dan ia SELAMAT berharga. Ia tidak mementingkan diri anda untuk mahu menjadi lebih baik diri anda. Dan jika anda mempunyai anak-anak, anda akan mahu mencari contoh kehidupan yang sihat.
Satu jawatan yang dikongsi oleh Marissa?
