Siapa yang memiliki sifat ini, hidup lebih lama!
Mereka yang makan dengan baik, melakukan sukan secara teratur dan memberi perhatian kepada keseimbangan antara kerja dan masa lapang hidup lebih lama - itu mungkin rahsia terbuka. Walau bagaimanapun, kajian jangka panjang oleh Persatuan Psikologi Amerika mendapati bahawa peluang untuk bertambah tua sangat bergantung pada keperibadian seseorang.
Lebih dari 75 tahun (!), Para saintis menyiasat hubungan antara keperibadian subjek dan umur mereka. Hasilnya: orang-orang yang digambarkan oleh persekitaran mereka yang rapat dengan pengambilan risiko yang kurang atau kurang, mempunyai kehidupan yang lebih panjang.
Tetapi bukan sahaja keperibadian sifat harta yang kononnya membawa kita hidup yang panjang. Keterbukaan, kestabilan emosi dan keramahan juga memberi kesan positif terhadap jangka hayat, menurut kajian itu. Sesiapa yang suka ketawa dan tidak takut untuk menunjukkan perasaan mereka secara terbuka, benar-benar melakukan segala-galanya. Menurut kajian, subjek yang berumur lebih dari 100 tahun jauh lebih kasual dan extroverted daripada purata dan hidup secara keseluruhan secara intensif.
Jadi jika anda menikmati kehidupan sepenuhnya, anda juga mempunyai sesuatu. Nah, jika itu bukan prospek yang baik ...
